Kategórie
 
 
 

Vlasy, nechty a pokožka

 
 
 
 
 
 
 
Vlasy, nechty, pokožka

 

Vlasy, nechty a pokožka sú snáď najčastejšie späté s problémami dievčat a žien, ale nájdu sa aj páni, ktorým prekážajú lupiny padajúce na sako, či neupravené nechty a hrubá pokožka. Každá z týchto oblastí by sa dala opísať na stovky strán. Často nás najviac zaujíma vzhľad nechtov, vlasov či pokožky tváre. Gélové nechty, gél lak, laky na nechty, alebo strihy vlasov, farby či predĺženie, ako aj suchá či problematická pokožka nás fascinujú vzhľadovo a módnosťou, menej sa však zaoberáme zdravím. Aj keď ide o záležitosti vzhľadu, ktoré predovšetkým vidieť, upriamime pozornosť na vlasy, nechty a pokožku, ako na ukazovatele stavu nášho vnútra. Aby sme nemuseli bojovať s kozmetickými vadami ťažko, povieme si ako postupovať v prevencii zdravia i vzhľadu.

 

 
 
Zoradiť produkty podľa: Vzostupné poradie
Výrobca: 
Zobraziť na stránku:

 
Maitake - huba
Detaily
MAITAKE huba, sírovec alebo Hui shu hua v preklade "tancujúca huba" s protinádorovými účinkami, na trávenie, senna nádcha, hemoroidy, osteoporóza...

Maitake - huba

0 / 5
24,75 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Modrá spirulina
Detaily
Modrá spirulina - riasa obsahuje množstvo výživných látok a bielkovin - výživový doplnok pre športovcov, chlorofyl, posilnenie imunity, chudnutie, antioxidant

Modrá spirulina

0 / 5
25,70 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Ušetríte: 10 %
Pestrec mariánsky - pečeň, žlčník
Detaily
Výživový doplnok Pestrec mariánsky od Uzdrav sa má vysokú až 80% koncentráciu Silymarínu v extrakte - pečeň, žlčník, slezina, cholesterol, obezita

Pestrec mariánsky - pečeň, žlčník

0 / 5
20,00 € 18,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Ušetríte: 2 %
Spirulina platensis
Detaily
Spirulina - riasa je rastlina s najvyšším obsahom proteínov. Obsahuje látky - chlorofyl, draslík, horčík, železo, ale aj vitamín A, C, D a E - Výživový doplnok

Spirulina platensis

0 / 5
23,00 € 22,50 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Trúdnikovec pestrý - Coriolus Versicolor
Detaily
Trúdnikovec pestrý alebo Coriolus Versicolor je jedla liečiva huba, ktorá má pozitívny vplyv na rakovinové bunky, podpora imunity, pôsobí na HIV, AIDS, herpes

Trúdnikovec pestrý - Coriolus Versicolor

0 / 5
24,75 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Zink Komplex - Evolution - Zinok a acerola
Detaily
Výživový doplnok Zink Komplex je zinok spolu s vitamínom C vo forme Aceroly - podpora imunity, zdravá pokožka, podpora celkového fungovania organizmu

Zink Komplex - Evolution - Zinok a acerola

0 / 5
25,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
REISHI huba 50 - 100g, prášok
Detaily
Reishi - 100% čistá BIOsušina plodnice - najvyššia koncentrácia, až 50% polysacharidov - výživový doplnok ako podpora pri liečbe rakoviny, ganoderma lucidum

REISHI huba 50 - 100g, prášok

0 / 5
39,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Ušetríte: 14 %
REISHI huba - 100g, prášok
Detaily
Reishi - 100% čistá BIOsušina plodnice - najúčinnejšia Reishi huba na trhu Ganoderma Lucidum - výživový doplnok ako podpora pri liečbe rakoviny, antioxidant

REISHI huba - 100g, prášok

0 / 5
35,00 € 30,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Ušetríte: 3 %
REISHI (Ganoderma Lucidum) - 100% čistá sušená plodnica, 90kapsúl
Detaily
Reishi - 100% čistá BIOsušina plodnice - najúčinnejšia Reishi huba na trhu Ganoderma Lucidum - výživový doplnok ako podpora pri liečbe rakoviny, antioxidant

REISHI (Ganoderma Lucidum) - 100% čistá sušená plodnica, 90kapsúl

0 / 5
20,00 € 19,50 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Ušetríte: 5 %
Condrocomplex - lipozomálna kĺbová výživa
Detaily
Kĺbová výživa vo forme výživového doplnku Lipozomálny Condrocomplex od Adelle Davis - proti bolesti kĺbov, regenerácia churpaviek, MSM, kyselina hyalurónová,

Condrocomplex - lipozomálna kĺbová výživa

0 / 5
50,00 € 47,45 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Duolife Collagen Body Butter
Detaily
Duolife telové maslo Collagen je prírodný kolagén v podobe telového krému, ktorý vyživuje a ošetruje pokožku na celom tele - prírodná kozmetika, kolagén

Duolife Collagen Body Butter

0 / 5
31,10 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Denný krém - Duolife Beauty Care Aloes
Detaily
DuoLife denný krém na báze kmeňových buniek Aloe vera vyživuje, hydratuje a regeneruje pleť - kyselina hyalurónová, konopný olej, echinacea - prírodná kozmetika

Denný krém - Duolife Beauty Care Aloes

0 / 5
22,70 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Ušetríte: 7 %
Bionutrian morský kolagén prášok 150g + vitamin C
Detaily
Bionutrian je bioaktívny kolagén - hydrolyzovaný kolagén - najlepšia vstrebateľnosť

Bionutrian morský kolagén prášok 150g + vitamin C

0 / 5
45,00 € 42,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Ušetríte: 13 %
AKCIA 3x Natur marine collagen - morský kolagén prášok
Detaily
Bionutrian je bioaktívny kolagén - hydrolyzovaný kolagén - najlepšia vstrebateľnosť

AKCIA 3x Natur marine collagen - morský kolagén prášok

0 / 5
138,00 € 120,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Ušetríte: 10 %
AKCIA 2x Bionutrian morský kolagén prášok 150g + vitamin C
Detaily
Bionutrian je bioaktívny kolagén - hydrolyzovaný kolagén - najlepšia vstrebateľnosť

AKCIA 2x Bionutrian morský kolagén prášok 150g + vitamin C

0 / 5
90,00 € 81,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Ušetríte: 7 %
Forte Marine Collgen - Bionutrian 153g
Detaily
Bionutrian Forte Marine Collagen je bioaktívny kolagén - hydrolyzovaný morský kolagén obohatený o Magnézium a vitamíny B5, B6, B7, C

Forte Marine Collgen - Bionutrian 153g

0 / 5
45,00 € 42,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Ušetríte: 14 %
Akcia 3x Forte Marine Collgen - Bionutrian 153g
Detaily
Bionutrian Forte Marine Collagen je bioaktívny kolagén - hydrolyzovaný morský kolagén obohatený o Magnézium a vitamíny B5, B6, B7, C

Akcia 3x Forte Marine Collgen - Bionutrian 153g

0 / 5
140,00 € 120,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Ušetríte: 7 %
Hyaluronic serum B5- Bionutrian - kyselina hyalurónová
Detaily
Bionutrian Kyselina Hyaluronová v podobe séra spolu s D- panthenol, Betaín či Pentavitín pre krásnu pleť - Prírodná kozmetika na omladenie pokožky tváre

Hyaluronic serum B5- Bionutrian - kyselina hyalurónová

0 / 5
45,00 € 42,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Aloe Vera gel na pitie s medom
Detaily
Aloe Vera a med - detoxikuje celé telo od škodlivých a odpadových látok, čistí črevá, pečeň, krv, cievy a pokožku, zlepšuje vyprázdňovanie,... výživový doplnok

Aloe Vera gel na pitie s medom

0 / 5
14,95 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Krém na ruky - Duolife Beauty Care Vita C
Detaily
Duolife Hand Cream je prírodný krém na ruky s obsahom vitamín C, vitamín E, vitamín F - starostlivosť o pokožku rúk, popraskaná pokožka -prírodná kozmetika

Krém na ruky - Duolife Beauty Care Vita C

0 / 5
16,40 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.

 
 

 

Vlas je mŕtve zrohovatené tkanivo uložené vo vlasovom vačku, nazývanom folikul. Základnou zložkou vlasu je keratín, čo je proteín, ktorý umožňuje jeho pohyb, pevnosť, vzhľad. Je preto dôležité aby proteíny obsahovala aj naša strava, lebo všetko čo vidieť na povrchu nášho tela je ovplyvnené zvnútra. A teda aj každý neduh je odzrkadlením zdravia vo vnútri organizmu. Vlas sa skladá z troch vrstiev:

  • kutikula – vrstva, ktorú vidíme, chráni pred vonkajším vplyvom prostredia
  • kortex – stredná najhrubšia vrstva, ktorá umožňuje pevnosť a pružnosť vlasu, obsahuje proteíny a vodu, spôsobuje pigmentáciu vlasu
  • medula – prispieva k lesku.

Silný a pevný vlas je zložený zo všetkých vrstiev, ak je jemný je zložený len z kutikulových a kortexových buniek. Starnutím sa životnosť a rast vlasov skracuje.

Na kvalitu vlasov má vplyv:

  • výživa a životný štýl
  • zdravotný stav
  • hormonálne zmeny
  • spánok
  • diéty
  • emócie
  • klíma
  • vonkajšie prostredie
  • kozmetika.

Obohatenie stravy o čerstvé ovocie ako sú čučoriedky, maliny, hrušky, banány, orechy či čerstvá zelenina a ryby, môže napomôcť rastu a pevnosti vlasov. Kozmetika v tom tiež nie je nevinne. Zlý výber môže vlasy i vlasovú pokožku poškodiť:

  • nadmerným premastením
  • suchosťou
  • lupinami
  • lámavosťou vlasov
  • zmenou ich pigmentácie
  • precitlivelosťou pokožky.

Mať zdravé vlasy znamená kvalitnú a trvalú starostlivosť, hygienu a stravu s obsahom:

  • vitamínov všetkých skupín – A, B, C, D, E, biotín
  • minerálov ako zinok, magnézium,
  • proteínov.

Internetové zdroje prinášajú neuveriteľné množstvo vzhľadu nechtov za asistencie gélu, akrylu či iných umelín, ako aj rôzne laky a vzory, ktorými ich môžete ozvláštniť či skrášliť. Nechty, sú však aj indikátor zdravia a až následne krásy. Znamená to, že zmeny na nechtoch sú zmenami aj v našom vnútri, preto je fajn niekedy nános umelého odstrániť a zvážiť prirodzenosť v symbióze s krásou.

Stres, nedostatok tekutín, železa, rôzne ochorenia či infekcie, to všetko dokážu signalizovať nechty. Zdravé nechty:

  • sú hladké
  • sú bez rýh a hrbolčekov
  • majú ružovkasté lôžko
  • lesknú sa.

Pri koreni nechta má byť viditeľný nechtový mesiačik, polkruhovitá biela plocha. Koža okolo nechtov slúži na ich ochranu. Zmena farby je často spätá so starobou, ale môže signalizovať aj nedostatok železa, namodralé nechty dokonca problémy s pľúcami, drobné bodkované dierky môžu signalizovať, alebo prejavovať psoriázu. Žlté nechty signalizujú plesne, biele zase únavu a nedostatok vitamínov či minerálov, pozdĺžne ryhy zlé trávenie či otravu organizmu. Lámavosť nechtov, suchosť pokožky rúk, môžu signalizovať problémy so štítnou žľazou. Je teda dôležité starať sa o nechty rovnako ako o pokožku tváre či vlasy. Na výživu nechtov si určite doprajte:

  • mliečne výroby, alebo sem – tam doplňte vápnik z prírodného zdroja, ak trpíte intoleranciou laktózy
  • rybí tuk, sardinky, tuniaka
  • oriešky a rastlinné oleje
  • zinok, selén, horčík
  • tofu, droždie, tekvicové semienka
  • aminokyseliny – hlavne cystín, ktorý sa podieľa na tvorbe keratínu a na nechty má stimulačný a regeneračný efekt – zdrojom je hlavne cibuľa, pór a cesnak
  • pupalkový olej.

Pokožka so všetkým súvisí a tak všetko čo prospieva výžive vlasov a nechtov je vhodným zdrojom krásy a zdravia aj pre vašu pokožku. Spálená, suchá  či poškodená má tiež svoj pôvod v zlej životospráve a starostlivosti. Spálená či suchá môže byť dôsledkom UV žiarenia a tomu treba dať priestor tak akurát. Prehnané slnenie skutočne škodí a riskovať karcinóm kože len pre pomýlený rozmer krásy nestojí za to. Prirodzená a zdravá pokožka je viac ako zhnednutá, prestarnutá a suchá pokožka prekrytá extrémnym mejkapom. Niekoľko tipov pre jej docielenie:

  • ochrana pred slnkom
  • fajčenie alkohol sú pasé
  • spánok, spánok, spánok
  • šetrné holenie.

Proti suchej pokožke zabojujte tipmi, ktoré sme už ponúkli pri starostlivosti o nechty a vlasy a ak stavíte na kvalitný prírodný výživový doplnok, kompletku máte zaistenú.

 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Plná (Desktop) verzia