Antioxidanty

 
 
 
 
Antioxidanty

Vyrovnaná kyslíková bilancia organizmu: antioxidanty = voľné radikály

 Ako vedľajšie produkty metabolických procesov vznikajú voľné radikály. Ak voľné radikály nestretnú antioxidanty nastáva v organizme situácia, kedy sa voľné radikály stávajú nežiaducimi a poškodzujú bunky ľudského tela. Sú schopné podieľať sa vo vysokej miere na vzniku rôznych ochorení. Porucha imunity, predčasné starnutie, pôsobenie UV žiarenia, únava, rakovina, srdcovo-cievne problémy a mnohé ďalšie vznikajú pri absencii antioxidantov. Je nevyhnuté telu dodávať antioxidanty prítomné v potravinách – mrkva, špenát, brokolica, listová zelenina, brusnice, čučoriedky, acai berry, orechy a i.  Antioxidanty – aké sú to látky? Vitamíny (predovšetkým vitamín E, A, C, D), minerály (selén, zinok) , zelená káva, zelený čaj, acai berry, koenzým Q10, flavonoidy..

 
 
Vyberte si z ponuky

ACAI

Zelené riasy


Antioxidanty

Výrobca: 
Zoradiť produkty podľa: Vzostupné poradie
Zobraziť na stránku: 

 
Čistý 100% ORGANIC prášok ACAI Berry
23,90 € 38,00 €
100% ORGANIC kakaové bôby nepražené
12,50 €
100% BIO semienka v PREMIUM kvalite
9,30 €
Kustovnica čínska - blahodárne pôsobí na oblasť pečene a obličiek, zvlhčuje pľúca, pomáha pri astme a niektorých druhoch alergie. Podporuje zrak, upokojuje podráždené oči a zlepšuje ostrosť videnia. Vyživuje krv a má vplyv na znižovanie krvného tlaku.
4,00 € 4,50 €
Trpíte častými zápalmi močových ciest?
9,80 € 14,90 €
Trápi Vás únava?znížená imunita?
9,80 € 14,90 €
Trápi Vás únava?znížená imunita?
9,80 € 14,90 €
Olej z jadier grapefruitu doplnený o sezamový olej
9,80 € 15,00 €
Zdravá pečeň, silný antioxidant, pomocník pri rakovine..
9,80 € 15,00 €
Pestrec mariánsky a púpava
NovinkyOdporúčame

Pestrec mariánsky a púpava

Spojenie liečivých bylín blahodárne pôsobiacich na funkcie pečene
9,80 € 15,00 €
Pestrec mariánsky a žihľava
NovinkyOdporúčame

Pestrec mariánsky a žihľava

Spojenie liečivých bylín blahodárne pôsobiacich na funkcie pečene
9,80 € 15,00 €
Podporujúce obranyschopnosť a hladinu cholesterolu
9,80 € 15,00 €
Napomáha k rozumnému chudnutiu zdravo a hravo
19,70 € 21,00 €
Pomoc v boji s aterosklerózou
19,60 € 25,00 €
Pomoc v boji s aterosklerózou
29,90 € 32,00 €
Pomoc v boji s aterosklerózou
29,90 € 32,00 €
Pomoc pri vysokom krvnom tlaku
19,90 € 25,00 €
Bilberry 5000mg - čučoriedka - ostrý zrak, zdravá sietnica, výživa pre namáhané oči, zníženie hladiny cukru v krvi..
19,90 € 39,00 €
Vitamín C - pre človeka je esenciálny
13,90 € 14,50 €
Podporuje imunitu a udržiava prirodzenú obranyschopnosť
6,50 € 8,00 €

 
 

Voľné radikály v procese nazývanom oxidácia sa snažia atakovať jednu našu zdravú bunku až 10 000 krát za jeden deň! Za objekt poškodenia si vyberajú DNA, bunkové membrány, čím dochádza k mutácii buniek a vzniku rôznych ochorení. Pre ochranu buniek a zachovania si vyrovnanej kyslíkovej bilancie je nevyhnutné telu dodávať protipól, ktorými sú anitoxidanty.

Najznámejšie antioxidanty v potravinách = prírodné antioxidanty:

 

Minerály:

  • Selén – ryby a morské plody, červené mäso, obilniny, vajcia, kuracie mäso a cesnak
  • Zinok – morské živočíchy a červené mäso, strukoviny (najmä sója, arašidy, pinto a strakatá fazuľa) a výrobky z nich, obilniny a celozrnné výrobky, orechy, tekvicové semená, huby, inaktívne pivovarské kvasnice (tebi droždie a pangamín), zelené vňate, zelená fazuľka

 

Vitamíny:

  • Vitamín A a kartenoidy - mrkva, tekvica, brokolica, zemiaky, paradajky, kel, zelená fazuľka, žltý melón, broskyne a marhule
  • Vitamín C – citrusové ovocie, zelená paprika, brokolica, listová zelenina, jahody, paradajky, čierne ríbezle, mango
  • Vitamín E – oriešky a semiačka, celozrnné výrobky, obilniny, listová zelenina, olivový olej, pečeň

 

Ostatné antioxidanty:

  • Flavonoidy – zelený čaj, citrusy, červené víno, cibuľa, jablká
  • Polyfenoly – tymián, oregano

 

Ďalšie potraviny bohaté na antioxidanty:

acai berry, aloe vera, zelená káva, baklažán, špenát, petržlen, kapusta, karfiol, sójové výrobky, šošovica a ostatné strukoviny, grepy..

 

Dnešná doba chemická ochudobňuje kvalitu potravín bohatých, ktoré sú bežne dostupné v supermarketoch. Preto, ak nemáme vlastnú záhradku alebo nekonzumujeme potraviny v bio kvalite, tak je potrebné, aby sme si doplnili zásoby antioxidandov v podobe výživového doplnku a podporili tak náš imunity systém a chránili naše drahocenné zdravé bunky pred nepriazňou voľných radikálov.