Vitamín C | Bohatstvo prírody

 
 
 
 
Vitamín C

C vitamín. asi najznámejší vitamín vďaka citrónom, vitamín C poznáme všetci.


Citrón, asi najznámejší jeho zdroj, však nie je jedinou potravinou bohatou na C vitamín. Vitamín C sa totiž nachádza vo veľa druhoch zeleniny a ovocia. 


Nie, nielen citróny, ale všeobecne citrusové ovocie, ríbezle, šípky, paradajky, paprika, kapusta, petržlen, zelená listová zelenina, kel, karfiol a zemiaky. Vôbec sa však nevyskytuje v obilninách, veľmi malé množstvo obsahuje mäso a mliečne produkty.  
 

Céčko, odborne nazývané kyselina askorbová, bola poloobjavená v roku 1747, keď sa testovali účinky citrusového ovocia na liečbu skorbutu, ktorým trpeli najmä námorníci. Izolovali ho až takmer o 200 rokov neskôr, kedy bola v citrónovej šťave identifikovaná aktívna zložka. Je to vo vode rozpustný vitamín, ktorý si ale naše telo nedokáže samo vytvárať, preto je odkázané na jeho prijímanie v strave, alebo pomocou doplnkov výživy

 
 

Vitamín C

Výrobca: 
Zoradiť produkty podľa: Vzostupné poradie
Zobraziť na stránku:

 
Proti únave, krvácajúce ďasná, vypadávanie zubov, zvýšená náchylnosť k infekcii, bolesti kĺbov, znižuje riziko vzniku alergii, urýchľuje proces hojenia
18,50 € 23,00 €
Efektívne vstrebávanie vitamínu C z každej tablety
18,00 € 20,17 €
Komplexná starostlivosť na prekyslenie a optimálne ph organizmu
24,95 € 29,00 €
V preklade "tancujúca huba" s protinádorovými účinkami
34,50 € 35,00 €
Prírodný rastliný estrogén - ženský hormón
37,05 € 39,00 €
Olej z krillu podobný ako rybý olej - omega 3 mastné kyseliny
35,15 € 37,00 €
Čučoriedky, Goji pre bystrý zrak a obranyschopnosť
37,05 € 39,00 €
ACAI - Prírodný antioxidant, najzdravšia potravina sveta
26,60 €
ACAI - Prírodný antioxidant, najzdravšia potravina sveta
26,60 €
ACAI - najzdravšia potravina sveta, obohatená o vitamíny C, E, B
50,40 €
Prírodný vitamín C,- 20-30 násobne vyšší ako v pomaranči
19,60 €
Lucerna "otec všetkých potravín" využitie v alternatívnej medicíne
14,00 €
Prírodný vitamín C veľmi dôležitý pre organizmus
28,00 €
Chlorophyll - v prírodnom liečiteľstve „vnútorný „dezodorant“
57,40 €
Proti zápalom, baktériám a vírusom
22,40 €
Z angeliky čínskej v tradičnej čínskej medicíne - Ženský žen - šen
26,60 €
Na podporu zdravého rastu a vývoja detí
30,80 €
S kyselinou octovou na spaľovanie tukov
14,00 €
Pre správne fungovanie a výživu mozgu
49,00 €
Pomáha pri udržaní spotreby vitamínov
14,00 € 19,60 €

 
 

Čo všetko dokáže C vitamín?


-    je silným antioxidantom, ktorý chráni bunky pred voľnými radikálmi 
-    spomaľuje proces starnutia
-    chráni organizmus pred infekciami a vírusmi
-    je veľmi potrebné pre normálny telesný vývoj
-    podporuje tvorbu kolagénu a tým udržiava zdravé kosti, chrupavky, zuby
-    je nevyhnutné pre fungovanie ďasien, i pri liečbe ochorení ďasien, pomáha pri krvácavosti ďasien
-    umožňuje vstrebávanie železa, vápnika
-    pomáha vylučovať olovo, meď a ortuť
-    podporuje tvorbu bielych krviniek
-    podporuje zdravie očí, pomáha pri liečbe zeleného a sivého zákalu
-    urýchľuje hojenie rán, popálenín, urýchľuje hojenie rán po operáciách, aj hojenie jaziev
-    podporuje činnosť imunitného systému
-    pôsobí ako prevencia proti chrípke a nachladeniu 

vitamín C, C vitamín
Jeho nedostatok spôsobuje:
-    chorobu zvanú skorbut, ktorou trpeli námorníci
-    krvácanie ďasien
-    vypadávanie zubov, paradentózu
-    vypadávanie vlasov
-    chudokrvnosť, zvýšenú tvorbu modrín
-    nervové poruchy ako je depresia, nervozita, nespavosť


Vitamín C potrebujú vo vyšších dávkach fajčiari, pretože v krvi ho majú až o 30% menej ako nefajčiari. 
 

V e-shop Bohatstvo-prirody.sk nájdete širokú ponuku vitamínu C napr. C vitamín tablety alebo tekutý vitamín C