Čaj na chudnutie
Čaje na chudnutie pomáhajú podporiť spaľovanie, urýchliť metabolické procesy v tele a zároveň pomáhajú prečistiť našu krv od lipidov a cholesterolu. Najčastejšie čaj na chudnutie predstavuje: zmes byliniek na chudnutie,zelený čaj, čaj maté (hierba maté), pu erh, zázvor.. Pri dodržiavaní vhodnej diéty, je takýto čaj dobrým pomocníkom pre očistenie sa od nadbytočných tukov a chudnutie je s ním jednoduchšie.
Herbalife Thermojetics® 100g instantný bylinný nápoj
Viete, ktorý čaj na chudnutie je ten najlepší?
Sú čaje na chudnutie iba reklamným trikom?
My už vieme, ktorý čaj na chudnutie je ten správny a čo obsahuje. Ak sa v tom potrebujete zorientovať, čítajte, čaje na chudnutie totiž existujú.
Čaj sprevádza ľudstvo už tisíce rokov a je každodennou súčasťou nášho života. Poznáme mnoho druhov čaju s všakovakými účinkami na organizmus. Existujú aj čaje na chudnutie, áno. Fungujú na báze aktivácie organizmu a dodania energie. Tú energiu však Vy ďalej musíte využiť na spaľovanie tukov, pretože len samotný čaj to nedokáže. Osvedčil sa ako podporný prostriedok pri chudnutí, zabezpečí pravidelný pitný režim a dostatok energie. Nezanedbateľná je jeho podpora metabolizmu.
Povedzme si pravdu. Najdôležitejšou vecou na chudnutí je dostatočný príjem tekutín a správny pitný režim. Ak totiž pijete dostatočné množstvo tekutín, pociťujete menší hlad. Pravidelným pitím je podporený metabolizmus, ktorý je pri chudnutí naozaj dôležitý. Najvhodnejšími tekutinami pri procese chudnutia sú voda a nesladené čaje.
Ktoré sú tie zázračné látky podporujúce chudnutie?
Je to kofeín a teín, látky, ktoré zrýchľujú nielen tep, ale aj spomínaný metabolizmus. Sú trochu návykové, dodajú organizmu energiu. Zvýšená energia nás zvyčajne prinúti k pohybu, čo v prípade, že chceme schudnúť, nie je na škodu.
Ak čajové povzbudenie premeníte na výdaj energie, čaj je určite vhodným prostriedkom pri chudnutí. Odporúča sa preto organizmus stimulovaný kofeínom alebo teínom prinútiť k pohybu.
Čaj na chudnutie zvyčajne obsahuje niektorú účinnú látku, ktorá podporí proces chudnutia. Najznámejšie čaje, ktoré by ste mali v tomto prípade piť, sú tieto:
Rooibos – je močopudný a pomáha pri zlom trávení, čiže upravuje črevnú mikroflóru a urýchľuje metabolizmus.
Zelený čaj – obsahuje vysoké množstvo kofeínu, čím podporuje látkovú výmenu a naštartuje organizmus.
Žihľava – podporuje metabolizmus
Mäta – podporuje trávenie
Kamilka – takisto ako mäta podporuje trávenie
Šalvia – posilňuje metabolizmus
Nevädza – podporuje odvodňovanie
V e-shope Bohatstvo-prírody si určite nájdete svoj obľúbený čaj.