Kategórie
 
 
 

Imunitný systém

 
 
 
 
 
Imunitný systém

 

Imunita je obranný mechanzmus, ktorým sa telo bráni škodlivému vplyvu vonkajších faktorov. Úlohou imunity je udržiavať rovnováhu vnútorného prostredia organizmu. Imunitný systém, ako súbor buniek a orgánov pracuje na obrane organizmu. Ak zlyháva imunita, alebo je oslabená, sme náchylnejší na rôzne ochorenia. Pre posilnenie imunity i organizmu vôbec, je dobré vhodne upraviť stravu, obmedziť stres a otužovať. Dopriať telu ani nie tak lieky na imunitu, ako vitamíny, probiotiká a enzýmy. Je to cesta nielen pre imunitný systém dospelých, ale aj pre posilnenie imunity detí, ktorá je z veľkej časti závislá na správnej výžive.

 

 
 
Vyberte si z ponuky
Zoradiť produkty podľa: Vzostupné poradie
Výrobca: 
Zobraziť na stránku:

 
Ušetríte: 8 %
Protektin renove – pleťový krém
Detaily
Prírodná kozmetika na akné a problematickú mastnú pleť. Krém na tvár je účinný aj v boji proti pigmentovým škvrnám. Obsahuje aj arganový olej a mandľový olej

Protektin renove – pleťový krém

0 / 5
21,50 € 19,85 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Ušetríte: 8 %
Ruticelit renove – pleťový krém
Detaily
Prírodný krém na podráždenú pokožku, proti svrbeniu - pleťový krém na červené rozšírené žilky na tvári, suchú pokožku ale aj ostatné typy pleti - Bio kozmetika

Ruticelit renove – pleťový krém

0 / 5
21,50 € 19,85 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Ušetríte: 5 %
Visage serum - pleťové sérum
Detaily
Prírodné sérum na omladenie, akné a problematickú mastnú pleť - pleťové tonikum obsahuje arganový olej, aloe vera či esenciálne oleje - Bio kozmetika

Visage serum - pleťové sérum

0 / 5
29,20 € 27,65 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
King Kong - Energy - sila a erekcia
Detaily
Výživový doplnok King Kong od Energy obsahuje množstvo prírodných liečivých rastlín, zameraných na podporu erekciu a dodanie sily pre lepší fyzický výkon

King Kong - Energy - sila a erekcia

0 / 5
19,20 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Ušetríte: 5 %
Activ 3 - čierna ríbezľa 230g
Detaily
Doplnok stravy pre "dlhovekosť a večnú mladosť". Activ 3 obsahuje čínske huby: Kordyceps, Shitake, Reishi, taktiež ovocie Acerola a prírodné sladidlo Stévia

Activ 3 - čierna ríbezľa 230g

0 / 5
55,00 € 52,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Ušetríte: 5 %
Activ 3 - čokoláda - výživový doplnok
Detaily
Doplnok stravy pre "dlhovekosť a večnú mladosť". Activ 3 obsahuje čínske huby: Kordyceps, Shitake, Reishi, taktiež ovocie Acerola a prírodné sladidlo Stévia

Activ 3 - čokoláda - výživový doplnok

0 / 5 0
55,00 € 52,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Ušetríte: 5 %
Activ green mix
Detaily
Výživový doplnok Activ green mix obsahuje: spirulina, zelený jačmeň, chlorella, baobab, matcha, ženšen, čakanka

Activ green mix

0 / 5
42,00 € 39,90 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Ušetríte: 6 %
Activbalance 30 kapsúl
Detaily
Výživový doplnok Activebalance obsahuje Selén, Zinok a Jód, indikácie: štítna žľaza, migrény, poškodené vlasy a nechty, únava,depresia, hormonálna nerovnováha.

Activbalance 30 kapsúl

0 / 5
29,00 € 27,40 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Ušetríte: 8 %
Káva Maca - žerucha peruánska
Detaily
Žerucha peruánska alebo Maca peruánska je tzv. Peruánska viagra na plodnosť, ale obsahuje aj množstvo vitamínom a minerálov potrebných pre naše zdravie

Káva Maca - žerucha peruánska

0 / 5
32,00 € 29,50 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Ušetríte: 8 %
Káva s hubou REISHI
Detaily
Reishi káva pre večnú mladosť a nesmrteľnosť v podobe kávy sa používa ako podpora imunity, pomáha ľuďom trpiacim rakovinou, proti demencii - výživový doplnok

Káva s hubou REISHI

0 / 5
32,00 € 29,50 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
B-vit complex - b komplex
Detaily
B komplex obsahuje vitamíny skupiny B, výťažok zo sladkovodnej riasy spirulina a pivné kvasnice. Výživový doplnok B complex - vitamíny na každý deň

B-vit complex - b komplex

0 / 5
9,12 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Colostrum + Curcumin
Detaily
Kolostrum je prvé materské mlieko s blahodárnymi účinkami, výživový doplnok obsahuje aj kurkumín a piperín pre zdravé telo

Colostrum + Curcumin

0 / 5
39,30 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Colostrum + Vitamín D
Detaily
Kolostrum je prvé materské mlieko s blahodárnymi účinkami na organizmus, Výživový doplnok obsahuje aj Vitamín D na imunitu a zdravé zuby a kosti ...

Colostrum + Vitamín D

0 / 5
39,30 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Colostrum probiotiká
Detaily
Výživový doplnok obsahuje prvé materské mlieko - kolostrum, inulín, prebiotiká a probiotiká pre správne trávenie a detoxikácia organizmu

Colostrum probiotiká

0 / 5
24,80 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Domáci jogurtovač
Detaily
Jogurtovač Essens - na výrobu zdravých domácich jogurtov - domáci jogurt v jogurovači - zdravé a chutné potešenie - výroba jogurtu - probiotiká

Domáci jogurtovač

0 / 5
39,60 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Essens Anti-V mix - proti vírusom
Detaily
Essens sada výživových doplnkov na podporu imunity v boji organizmu proti vírusom - Monolaurin, Lactoferrin, Cleans, Flowen - koronavírus, oslabená imunity

Essens Anti-V mix - proti vírusom

0 / 5
148,90 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Essens Monolaurin Premium - Výživový doplnok
Detaily
Monolaurin od Essens je výživový doplnok s revolučným účinkom na vírusy, baktérie, kvasinky, huby a plesne - podpora imunity, koronavírus, sliznice

Essens Monolaurin Premium - Výživový doplnok

0 / 5
35,10 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Essynbio Microbiome caps - výživové doplnky
Detaily
Probiotika a prebiotika v jednom ako revolučné simbiotikum Essynbio Microbiome caps pre posilnenie imunity, podpora trávenia po liečbe antibiotikami - Essens

Essynbio Microbiome caps - výživové doplnky

0 / 5
37,70 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Laktoferrin tablety
Detaily
Lactoferrin tablety obsahujú prírodné zložky materského mlieka pre zdravie a imunitu - proti baktériam, proti plesniam, proti vírusom a iným mikroorganizmom

Laktoferrin tablety

0 / 5
64,40 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Vitamín C - Essens
Detaily
Vitamín C - pre človeka je esenciálny, musí ho prijímať potravou, keďže si ho ľudský organizmus nie je schopný sám vyrobiť. Je významnou antioxidačnou látkou

Vitamín C - Essens

0 / 5
12,20 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.

 
 

 

Imunitný systém je veľmi sofistikovaný komplex buniek, chemických reakcií, protilátok a bariér. Delíme ho na:

 

1. Nešpecifickú imunitu – vrodenú

2. Špecifickú imunitu  – získanú

 

Obidve formy závisia od genetickej výbavy jedinca a v princípe by sa nemali rozdeľovať. Človek sa narodí s vrodenou imunitou a získanú si musí vytvoriť. Človek prichádza do kontaktu s mnohými ľuďmi, v rôznom prostredí, kde sa imunita doslova testuje. Infekčné ochorenia, horúčka, hnačky, zápaly. Je to normálny proces a je dôležité, aby imunita v tomto boli obstála. Môže sa na kratšiu, alebo dlhšiu dobu narušiť. Imunitný systém je tu však predovšetkým na to, aby nás chránil pred:

  • baktériami,
  • vírusmi,
  • parazitmi
  • plesňovými ochoreniami
  • celým radom chemických toxínov.

Ak je akýmkoľvek problémom narušený imunitný systém, je svojím spôsobom narušený celý organizmus. Pre správne fungovanie imunity je dôležité dodržiavať niekoľko zásadných bodov v životospráve:

1. Zbaviť sa nadváhy – samozrejme pomaly, ale účinne. Nadváha je totiž často zdrojom vzniku zápalov, cukrovky, či srdcových chorôb.

2. Obohatiť stravu o antioxidanty – sú doslova štítom pred voľnými radikálmi, čo sú molekuly poškodzujúce bunky. Doprajte si ovocie, zeleninu, selén, zinok a vitamíny A, C, E. Imunitu dokážu podporiť aj niektoré druhy húb – Shitake a Maitake.

3. Doplniť probiotiká – čisté črevá a správna mikroflóra v nich, sú cestou k rovnováhe v organizme. Probiotikami sa výrazne upravuje imunitný systém organizmu a zlepšuje sa vstrebávanie cholesterolu.

4. Obmedziť prijímanie tukov a cukrov – tie totiž doslova ničia bunkovú imunitu.

5. Zvýšiť, alebo spravidelniť pohyb – aspoň 30 minút aktívneho pohybu denne naštartuje obranyschopnosť.

V súčasnosti existujú aj hypotézy o prostredí, v ktorom sa človek nachádza a ktoré narúša svojím spôsobom imunitný systém človeka. Ide predovšetkým o recidívu respiračných ochorení horných a dolných dýchacích ciest, ako aj o výskyt alergií. Patrí sem vplyv domáceho i pracovného prostredia, znečistené prostredie, typické pre súčasný moderný štýl života, a na druhej strane ide o hygienickú hypotézu, ktorá podporuje tradičnejší spôsob života a prirodzené stretávanie sa detí s menej sterilným prostredím a často prehnanou liečbou antibiotikami.

Dôsledkom oslabenej imunity je:

  • Časté prechladnutie
  • Časté opakovanie angín
  • Herpes
  • Únava
  • Bolesti celého tela.

Na imunitu však nevplýva iba zlá životospráva, nedostatok pohybu či obezita. Aj tieto fyzické príčiny oslabenej imunity môžu mať svoj pôvod v psychickom stave človeka. Preto treba spozornieť, ak trpíte:

  • Dlhodobým stresom
  • Dlhodobým nedostatkom spánku
  • Dlhodobými depresívnymi stavmi
  • Neadekvátnym biorytmom

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Plná (Desktop) verzia