Kategórie
 
 
 

Imunitný systém

 
 
 
 
 
Imunitný systém

 

Imunita je obranný mechanzmus, ktorým sa telo bráni škodlivému vplyvu vonkajších faktorov. Úlohou imunity je udržiavať rovnováhu vnútorného prostredia organizmu. Imunitný systém, ako súbor buniek a orgánov pracuje na obrane organizmu. Ak zlyháva imunita, alebo je oslabená, sme náchylnejší na rôzne ochorenia. Pre posilnenie imunity i organizmu vôbec, je dobré vhodne upraviť stravu, obmedziť stres a otužovať. Dopriať telu ani nie tak lieky na imunitu, ako vitamíny, probiotiká a enzýmy. Je to cesta nielen pre imunitný systém dospelých, ale aj pre posilnenie imunity detí, ktorá je z veľkej časti závislá na správnej výžive.

 

 
 
Vyberte si z ponuky
Zoradiť produkty podľa: Vzostupné poradie
Výrobca: 
Zobraziť na stránku:

 
Novinky
Astaxanthin - antioxidant
Detaily
Najsilnejší prírodný antioxidant - morské riasy. Proti zápalom, cholesterol, podporuje srdce, oči, plodnosť, chráni pokožku pred UV žiarením - podpora imunity

Astaxanthin - antioxidant

0 / 5
29,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Ušetríte: 5 %
Extrakt z olivových listov
Detaily
Extrakt z olivových listov obsahuje oleuropeín, ktorý má vyšší antioxidačný potenciál ako Vitamín C. Hypertenzia, olivy, olivové listy - výživový doplnok

Extrakt z olivových listov

0 / 5
16,00 € 15,20 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Ušetríte: 15 %
Kurkumín s Piperínom
Detaily
Kurkuma je tradičný liek z Ďalekého východu, s obsahom piperínu. Výživový doplnok na posilnenie imunity, detoxikácia organizmu, pomocník proti rakovine ..

Kurkumín s Piperínom

0 / 5
39,00 € 33,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Maitake - huba
Detaily
MAITAKE huba, sírovec alebo Hui shu hua v preklade "tancujúca huba" s protinádorovými účinkami, na trávenie, senna nádcha, hemoroidy, osteoporóza...

Maitake - huba

0 / 5
24,75 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Ušetríte: 6 %
Prírodné minerály
Detaily
Minerály sopečného pôvodu s vysokou absorpciou posilňujú imunitu, znižujú hypertenziu, detoxikácia organizmu, pomáhajú pri kožných ťažkostiach, Výživový doplnok

Prírodné minerály

0 / 5 0
7,90 € 7,40 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Trúdnikovec pestrý - Coriolus Versicolor
Detaily
Trúdnikovec pestrý alebo Coriolus Versicolor je jedla liečiva huba, ktorá má pozitívny vplyv na rakovinové bunky, podpora imunity, pôsobí na HIV, AIDS, herpes

Trúdnikovec pestrý - Coriolus Versicolor

0 / 5
24,75 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Ušetríte: 7 %
Vitamín D3 + horčík + vitamín C
Detaily
Vitamín D spolu s vitamínom C a magnéziom na posilnenie imunity, detoxikácia organizmu, vstrebávanie vápnika, výživa kostí, slnečný vitamín - výživové doplnky

Vitamín D3 + horčík + vitamín C

0 / 5
21,00 € 19,50 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Ušetríte: 10 %
Zelený jačmeň BIO - Klas
Detaily
Mladý jačmeň, alebo zelený jačmeň je komplexný výživový doplnok s množstvom vitamínov a minerálov, obsahuje hlavne chlorofyl a vplýva na cholesterol a chudnutie

Zelený jačmeň BIO - Klas

0 / 5
19,92 € 17,93 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Ušetríte: 6 %
Mumio Klas
Detaily
Mumio Klas je výživový doplnok zameraný na podporu reprodukcie, dodanie energie, podpora metabolizmu. Obsahuje stopové prvky, minerály a vitamíny

Mumio Klas

0 / 5
16,00 € 15,12 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Výpredaj
Ušetríte: 25 %
VÝPREDAJ - Maitake organic prášok
Detaily
MAITAKE je zázračná huba s protinádorovými účinkami nazývana aj tancujúca huba - zdravé stravovanie, podpora imunity, zázračný výživový doplnok

VÝPREDAJ - Maitake organic prášok

0 / 5
11,90 € 8,90 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Mineral 100ml
Detaily
Výživový doplnok Mineral obsahuje celé spektrum minerálov potrebných pre náš organizmus v koloidnej forme - stopove prvky - minerály

Mineral 100ml

0 / 5
16,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Multi Star 500ml
Detaily
Komplexné multivitamíny pre podporu zdravia: 67 x minerály, 11 x vitamíny 16 x aminokyseliny, 3 x enzýmy - výživový doplnok Multi Star - športová výživa

Multi Star 500ml

0 / 5
80,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Mineral star 500ml
Detaily
Výživový doplnok Mineral obsahuje celé spektrum minerálov potrebných pre náš organizmus v koloidnej forme - stopove prvky - minerály

Mineral star 500ml

0 / 5
65,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
TIENS energetické náramky - biely
Detaily
TIENS náramky pre duševnú harmóniu a optimálny zdravotný stav bez stresu. Magnetické náramky sú titánové šperky - dámske náramky ako aj náramky pre mužov

TIENS energetické náramky - biely

0 / 5
131,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Ušetríte: 3 %
TIENS energetické náramky - biely dámsky
Detaily
TIENS náramky pre duševnú harmóniu a optimálny zdravotný stav bez stresu. Magnetické náramky sú titánové šperky - dámske náramky ako aj náramky pre mužov

TIENS energetické náramky - biely dámsky

0 / 5
135,00 € 131,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
TIENS energetické náramky - čierny pánsky
Detaily
TIENS náramky pre duševnú harmóniu a optimálny zdravotný stav bez stresu. Magnetické náramky sú titánové šperky - dámske náramky ako aj náramky pre mužov

TIENS energetické náramky - čierny pánsky

0 / 5
104,50 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Ušetríte: 35 %
TIENS matrac na posteľ, pre zdravý spánok
Detaily
Tiens matrac na posteľ - užite si nerušený a pokojný spánok. Zdravotné matrace Tiens vyžarujú infračervené magnetické pole, ktoré má nie len relaxačné účinky

TIENS matrac na posteľ, pre zdravý spánok

0 / 5
1.485,00 € 970,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Ušetríte: 9 %
TIENS Multifunkčný prístroj na čistenie chladničky
Detaily
TIENS dezinfekčný prístroj je ozónový čistič, nie len na čistenie chladničiek - Zabezpečí vám život bez baktérií, plesní a nepríjemných pachov.

TIENS Multifunkčný prístroj na čistenie chladničky

0 / 5
157,00 € 143,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Akcia
Ušetríte: 34 %
TIENS Prikrývka pre zdravý spánok
Detaily
TIENS prikrývka pre zdravý spánok, zabojujte s vašou nespavosťou. Táto špeciálna deka vyžaruje infračervené svetlo a anióny, ktoré pohlcujú plesne a baktérie

TIENS Prikrývka pre zdravý spánok

0 / 5
490,00 € 325,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Anti-Stress Komplex - Evolution
Detaily
Výživový doplnok Anti-stress komplex je namierený proti stresu a obsahuje liečivé rastliny: Cordyceps, Ashwagandha, Rhodiola Rosea, Sladke drievko a Ženšen

Anti-Stress Komplex - Evolution

0 / 5
39,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.

 
 

 

Imunitný systém je veľmi sofistikovaný komplex buniek, chemických reakcií, protilátok a bariér. Delíme ho na:

 

1. Nešpecifickú imunitu – vrodenú

2. Špecifickú imunitu  – získanú

 

Obidve formy závisia od genetickej výbavy jedinca a v princípe by sa nemali rozdeľovať. Človek sa narodí s vrodenou imunitou a získanú si musí vytvoriť. Človek prichádza do kontaktu s mnohými ľuďmi, v rôznom prostredí, kde sa imunita doslova testuje. Infekčné ochorenia, horúčka, hnačky, zápaly. Je to normálny proces a je dôležité, aby imunita v tomto boli obstála. Môže sa na kratšiu, alebo dlhšiu dobu narušiť. Imunitný systém je tu však predovšetkým na to, aby nás chránil pred:

  • baktériami,
  • vírusmi,
  • parazitmi
  • plesňovými ochoreniami
  • celým radom chemických toxínov.

Ak je akýmkoľvek problémom narušený imunitný systém, je svojím spôsobom narušený celý organizmus. Pre správne fungovanie imunity je dôležité dodržiavať niekoľko zásadných bodov v životospráve:

1. Zbaviť sa nadváhy – samozrejme pomaly, ale účinne. Nadváha je totiž často zdrojom vzniku zápalov, cukrovky, či srdcových chorôb.

2. Obohatiť stravu o antioxidanty – sú doslova štítom pred voľnými radikálmi, čo sú molekuly poškodzujúce bunky. Doprajte si ovocie, zeleninu, selén, zinok a vitamíny A, C, E. Imunitu dokážu podporiť aj niektoré druhy húb – Shitake a Maitake.

3. Doplniť probiotiká – čisté črevá a správna mikroflóra v nich, sú cestou k rovnováhe v organizme. Probiotikami sa výrazne upravuje imunitný systém organizmu a zlepšuje sa vstrebávanie cholesterolu.

4. Obmedziť prijímanie tukov a cukrov – tie totiž doslova ničia bunkovú imunitu.

5. Zvýšiť, alebo spravidelniť pohyb – aspoň 30 minút aktívneho pohybu denne naštartuje obranyschopnosť.

V súčasnosti existujú aj hypotézy o prostredí, v ktorom sa človek nachádza a ktoré narúša svojím spôsobom imunitný systém človeka. Ide predovšetkým o recidívu respiračných ochorení horných a dolných dýchacích ciest, ako aj o výskyt alergií. Patrí sem vplyv domáceho i pracovného prostredia, znečistené prostredie, typické pre súčasný moderný štýl života, a na druhej strane ide o hygienickú hypotézu, ktorá podporuje tradičnejší spôsob života a prirodzené stretávanie sa detí s menej sterilným prostredím a často prehnanou liečbou antibiotikami.

Dôsledkom oslabenej imunity je:

  • Časté prechladnutie
  • Časté opakovanie angín
  • Herpes
  • Únava
  • Bolesti celého tela.

Na imunitu však nevplýva iba zlá životospráva, nedostatok pohybu či obezita. Aj tieto fyzické príčiny oslabenej imunity môžu mať svoj pôvod v psychickom stave človeka. Preto treba spozornieť, ak trpíte:

  • Dlhodobým stresom
  • Dlhodobým nedostatkom spánku
  • Dlhodobými depresívnymi stavmi
  • Neadekvátnym biorytmom

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Plná (Desktop) verzia