Kategórie
 
 
 
 
 
 
 
Anémia

Anémia, či chudokrvnosť je definovaná znížením koncentrácie hemoglobínu v jednom litri periférnej krvi. Je sprevádzaná zníženým hematokritom a poklesu erytrocytov.  Mnohí sa domnievajú, že ide iba o nedostatok železa v organizme. Anémia je však syndróm, na vzniku ktorého sa podieľajú viaceré faktory. Môžeme ju definovať aj ako poruchu prenosu kyslíka tkanivám. Môže ísť o poruchu krviniek či chronické ochorenie. Existuje niekoľko typov anémie ako sideroblastová či hemolytická. Sčasti ide o dedičné či vrodené poruchy. Anémia však často sprevádza aj chronické ochorenia ako je cukrovka, ochorenia pečene či znížená funkcia štítnej žľazy. Častá býva, alebo objavuje sa v tehotenstve, kedy ju spôsobuje nedostatok železa, kyseliny listovej a prispieva k tomu zvýšený objem cirkulujúcej plazmy.

 
 
Zoradiť produkty podľa: Vzostupné poradie
Výrobca: 
Zobraziť na stránku:

 
Novinky
Vital Moringa - superfood
Detaily
Moringa Vital je vynikajúca biopotravina so širokým spektrom účinkov - antioxidant, detoxikácia organizmu, chudnutie, rakovina, relax - výživové doplnky

Vital Moringa - superfood

0 / 5
10,35 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Relax Klas - L tryptofan (Valeriana officinalis)
Detaily
Kozlík lekársky alebo Valeriana officinalis je spolu s Vitamínmi B a aminokyselinou Tryptofan základom pre podporu trávenia a podporu srdcovo - cievneho systému

Relax Klas - L tryptofan (Valeriana officinalis)

0 / 5
10,55 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Ušetríte: 10 %
KLAS Betavital,200ml
Detaily
Červena repa pomáha bojovať proti nádorovým ochoreniam, očisťovať organizmus, posilňovať cievy, rozmnožovať červené krvinky, antioxidant, znižovať cholesterol

KLAS Betavital,200ml

0 / 5
19,92 € 17,92 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Lipozomálny B komplex
Detaily
B komplex je komplexná starostlivosť o celé telo - Vitamín B1 - vitamín B12 a kyselina listová. Vitamíny, výživové doplnky, zdravá strava

Lipozomálny B komplex

0 / 5
18,10 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Lipozomálny vitamín C
Detaily
Lipozomálny vitamín C obsiahnutý vo výživovom doplnku od spoločnosti Adelle Davis má výbornú vstrebateľnosť. Podpora imunity, na imunitu

Lipozomálny vitamín C

0 / 5
13,80 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Lipozomálny vitamín C + práškový vitamín C
Detaily
Lipozomálny vitamín C spolu s práškovým C-čkom od spoločnosti Adelle Davis na podporu imunity - kyselina l- askorbova, podpora obranyschopnosti organizmu

Lipozomálny vitamín C + práškový vitamín C

0 / 5
22,40 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Lipozomálny vitamín C veľmi čistý
Detaily
Lipozomálny vitamín C veľmi čistý bez konzervantov je výživový doplnok od spoločnosti Adelle Davis a má výbornú vstrebateľnosť. Podpora imunity, na imunitu

Lipozomálny vitamín C veľmi čistý

0 / 5
14,80 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Vitamín C - Adelle Davis 500mg - 60cps
Detaily
Vitamín C v kapsuliach od spoločnosti Adelle Davis na podporu imunity - kyselina l- askorbova, podpora obranyschopnosti organizmu, skorbut

Vitamín C - Adelle Davis 500mg - 60cps

0 / 5
4,85 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Vitamín K2 (mk-7) - Adelle Davis - 60cps
Detaily
Výživový doplnok Adelle Davs - Vitamín K2 rozpustný v tukoch na posilnenie imunity, podpora stavby kostí, zrážanlivosť krvi a krvácaniu.

Vitamín K2 (mk-7) - Adelle Davis - 60cps

0 / 5
8,63 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Vitamín B1 Adelle Davis -100mg - 60 cps
Detaily
Thiamin alebo Vitamín B1 od Adelle Davis, podporuje hlavne obličky, tráviacu sústavu, srdce a nervový systém - výživové doplnky

Vitamín B1 Adelle Davis -100mg - 60 cps

0 / 5
9,10 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Vitamín B12 Adelle Davis -500mcg - 60 cps
Detaily
Vitamín B12 je výhradne živočíšneho pôvodu a preto je nutné aby ho vegáni dopĺňali pomocou výživových doplnkov - na dobrú náladu, na centrálny nervový systém

Vitamín B12 Adelle Davis -500mcg - 60 cps

0 / 5
10,10 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Vitamín B2 - Adelle Davis 100mg - 60cps
Detaily
Vitamín B2, alebo riboflavín je dôležitý vitamín pre vstrebávanie železa v krvi a na metabolizmus. Výživový doplnok od Adelle Davis má vplyv aj na lepší zrak

Vitamín B2 - Adelle Davis 100mg - 60cps

0 / 5
9,15 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Vitamín B3 - Adelle Davis 400mg - 60cps
Detaily
Vitamín B3, alebo niacín je dôležitý vitamín na doplňanie energie a proti únave, stará sa tiež o nervovú sústavu a kvalitu pokožky-výživový doplnok Adelle Davis

Vitamín B3 - Adelle Davis 400mg - 60cps

0 / 5
9,15 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Vitamín B5 - Adelle Davis 100mg - 60cps
Detaily
Vitamín B5, alebo kyselina pantoténová je potrebná pre život a podieľa sa hlavne na látkovej výmene na tvorbu energie a duševnú vyrovnanosť - Adelle Davis

Vitamín B5 - Adelle Davis 100mg - 60cps

0 / 5
9,15 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Vitamín B6 - Adelle Davis 50mg - 60cps
Detaily
Vitamín B6, alebo pyridoxín hydrochlorid je výživový doplnok s účinkom na hormonálny a nervový systém, rieši metabolizmus, podporu imunity a červené krvinky

Vitamín B6 - Adelle Davis 50mg - 60cps

0 / 5
9,15 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Vitamín C - Adelle Davis 1000mg - 60cps
Detaily
Vitamín C v kapsuliach od spoločnosti Adelle Davis na podporu imunity - kyselina l- askorbova, podpora obranyschopnosti organizmu, skorbut

Vitamín C - Adelle Davis 1000mg - 60cps

0 / 5
8,70 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Ušetríte: 9 %
Vitamín C + Zn Star
Detaily
Výživový doplnok obsahuje prírodný vitamín C a zinok, ktorých kombinácia je základ pre silnú imunitu - podpora imunity, obranyschopnosť organizmu, kolagén

Vitamín C + Zn Star

0 / 5
22,00 € 20,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Ušetríte: 14 %
Vitamín C 500 Star
Detaily
Výžvový doplnok obsahuje prírodný vitamín C dokonca 10 násobné množstvo ako nájdete v citróne - podpora imunity, antioxidant, dodáva energiu, tvorba kolagénu

Vitamín C 500 Star

0 / 5
14,00 € 12,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Česká chlorella + Selén - 300 tabliet
Detaily
Chlorella tablety zo sladkovodnej riasy chlorella vulgaris - výživový doplnok od spoločnosti KLAS s obsahom selénu - štítna žľaza - chlorela

Česká chlorella + Selén - 300 tabliet

0 / 5
18,90 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Vitamín C práškovy - Adelle Davis
Detaily
Práškový Vitamín C od spoločnosti Adelle Davis na podporu imunity - kyselina l- askorbova, podpora obranyschopnosti organizmu, skorbut

Vitamín C práškovy - Adelle Davis

0 / 5
3,39 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.

 
 

 

Anémia nepochybne znižuje kvalitu života a môže byť symptómom aj iných ťažkostí. Najviac sa však v spojitosti s anémiou hovorí o železe, teda jeho nedostatku. Je to preto, lebo bez neho telo nedokáže vyrobiť hemoglobín a červené krvinky. Nedostatok červeného farbiva – hemoglobínu, robí vo väčšine prípadov ženy – bledými, unavenými a dýchavičnými. Chudokrvnosťou samozrejme trpia aj muži i deti, ale u žien sa vyskytuje viac kvôli menštruačnému krvácaniu. Príčin však môže byť viac, jedným z nich je aj nedostatok vitamínu B12, pri ktorom nastávajú aj vážne neurologické problémy.

Hemoglobín je veľmi dôležitým prepravcom kyslíka. Viaže na seba tento plyn, ktorý dopravuje kam treba a treba ho všade. Keď je však hemoglobínu a krviniek málo, kyslík sa nemá na čo naviazať a tak stav organizmu je taký, že po kyslíku je dopyt väčší. Keďže kyslík chýba svalom i mozgu a tak prvotným prejavom je pocit slabosti a únavy, či poruchy sústredenia. Telo sa snaží nahradiť kyslík zrýchlením srdcovej činnosti a prehĺbením dýchania. Nedostatok vitamínu B12 sa prejaví pálením jazyka a brnením v nohách.

Zjednodušené základné delenie anémie:

  • z poruchy tvorby erytrocytov
  • z nadmernej straty erytrocytov
  • akútna posthemoragická anémia.

Delenie anémie je oveľa obšírnejšou témou a tak aj tento problém, musí potvrdiť odborník a dať vám odpoveď na to, akým typom anémie trpíte. Ak v tom máte jasno, potom môžete pristúpiť k liečbe, ale aj úprave životosprávy či výberu správneho výživového doplnku. Anémia má teda niekoľko príčin, ale najčastejšia je práve z nedostatku železa, ktorej sa hovorí sideropenická anémia. Tá vzniká:

  • zlým vstrebávaním železa v čreve
  • z prudkého rastu adolescentného organizmu
  • v tehotenstve
  • zo zvýšených strát železa krvácaním.

U mužov je tento problém menej markantný, ale ak sa objaví, treba prácnejšie hľadať príčinu, pretože môže byť spôsobená vredom na žalúdku či nádorovým ochorením tráviaceho traktu.

Pozor však na železo ako také. Regulácia železa v organizme je zariadená tak, aby nedochádzalo k jeho nadbytku, pretože ten je už pre telo toxický. Preto aj dodávanie železa je dôležité potvrdiť diagnózou a odporúčaním lekára.

Nie všetky stavy a poruchy, ktoré anémiu vyvolávajú, môžeme ovplyvniť výživou. Kvalitnou a vyváženou stravou, môžeme prispieť k tvorbe červených krviniek.

Rizikovými faktormi v životospráve sú:

  • nedostatočný príjem železa
  • vitamínu C a organických kyselín
  • vitamínov A, E, B2, B6 a B12
  • medi
  • zinku
  • kobaltu
  • mangánu a bielkovín.

Samozrejme najviac železa obsahuje červené, ale mladé mäso – teľacie, vnútornosti, ale aj správna úprava rastlinných potravín, vie urobiť svoje. Správnou úpravou potravín sa môže podporiť vstrebateľnosť železa a iných minerálov. Patrí sem praženie orechov, klíčenie semien, namáčanie strukovín, varenie zeleniny. Ako ukazujú výskumy, surová zeleniny je bohatá na vitamíny, varená a dusená pomáha využiteľnosti železa. Prítomnosť organických kyselín v tele ako sú:

  • kyselina askorbová
  • jablčná
  • octová
  • hroznová
  • citrónová, zvyšujú vstrebateľnosť 4 – 5 krát.

Výskumy tiež ukazujú, že vysoký príjem hémového železa v strave a teda aj nadmerná konzumácia mäsa a vnútorností, ako aj multiminerálových prípravkov s obsahom železa sú rizikovým faktorom rozvoja cukrovky, pankreatitídy, zápalových ochorení obličiek, artritídy, aterosklerózy, šedého zákalu a rakoviny. Rozhodnutie o užívaní preparátov s obsahom železa vždy nechajte v rukách lekára a potom sa rozhodujte a využite ponuku bohatstva prírody a ponuky výživových doplnkov s tým správnym účinkom.

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Plná (Desktop) verzia