Kategórie
 
 
 

Únava, jarná únava

 
 
 
 
 
 
 
Únava, jarná únava

Únava je pre ľudský organizmus veľmi dôležitá. Aj keď je nepríjemná, náš organizmus ňou vysiela signál, že potrebuje oddych a regeneráciu, v iných prípadoch vysiela signál, že niečo nie je v poriadku. Preto únava môže byť aj príznakom niektorých ochorení.

Únava môže prerásť do chronickej únavy, vtedy je únava definovaná ako chronická únava alebo a do chronickej sa pretransformuje väčšinou v prípadoch, ak je jedinec vystavený dlhodobému stresu, nedostatku oddychu, chýba mu spánok, príčinou je aj nevhodná strava.

 
 
Zoradiť produkty podľa: Vzostupné poradie
Výrobca: 
Zobraziť na stránku:

 
Novinky
Duolife ProCardiol - kardio
Detaily
Pro Cardiol patrí medzi výživové doplnky, ktoré pozitívne pôsobia na srdce, cievy či cholesterol. Srdcovo cievne ochorenia, obehový systém - Duolife

Duolife ProCardiol - kardio

0 / 5
36,90 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Duolife ProRelaxin - relax
Detaily
Výživový doplnok Duolife ProRelaxin je zameraný na činnosť nerovového systému - bolesť hlavy, migréna, pokoj mysľe a na celkový relax - inulín, serotonín

Duolife ProRelaxin - relax

0 / 5
36,90 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Duolife Vita C - vitamín C
Detaily
Vitamín C je hlavnou zložkou tekutého výživového doplnku Dulife VitaC - acerola, šípková ruža, jahody - posilnenie imunity, energia, vitalita, trávenie, proti zápalom

Duolife Vita C - vitamín C

0 / 5
37,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
OdporúčameNovinky
Ušetríte: 15 %
LIVER CARE COMPLEX - Ostropestrec mariánsky 1400 mg
Detaily
Unikátny prípravok pri liečbe ochorenia pečene, problémoch s trávením, prevencia pri vzniku žlčových a obličkových kameňov. Výživový doplnok Liver Care complex

LIVER CARE COMPLEX - Ostropestrec mariánsky 1400 mg

0 / 5
35,00 € 29,60 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Natur Mineral Complete prášok 150g - Evolution
Detaily
Výživový doplnok Natur Mineral complete obsahuje stopové prvky a minerály potrebné pre zdravé fungovanie nášho organizmu - podpora imunity, detoxikácia

Natur Mineral Complete prášok 150g - Evolution

0 / 5
38,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Natur Mineral Complete 180cps - Evolution
Detaily
Výživový doplnok Natur Mineral complete obsahuje stopové prvky a minerály potrebné pre zdravé fungovanie nášho organizmu - podpora imunity, detoxikácia

Natur Mineral Complete 180cps - Evolution

0 / 5
44,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
SAMe 200 S-Adenosyl Methionin - Evolution
Detaily
S - Adenosyl Methionin od Evolution je výživový doplnok zameraný na podporu psychiky - dobrý pocit, ale aj detox, podpora metabolizmu a kĺbová výživa

SAMe 200 S-Adenosyl Methionin - Evolution

0 / 5
39,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Ušetríte: 5 %
Aloe Vera Colon Cleanse -1 liter
Detaily
Aloe Vera - šťava obsahuje výživné a liečivé látky - pomoc z prírody: detoxikácia, kompletná očista hrubého čreva, kožné problémy, cukrovka, menštruácia

Aloe Vera Colon Cleanse -1 liter

0 / 5
14,90 € 14,10 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Ušetríte: 5 %
ALOE VERA čučoriedky a med - 1l
Detaily
Aloe Vera - pomáha detoxikovať celé telo od škodlivých a odpadových látok, čistiť črevá, pečeň, krv, cievy a pokožku - čučoriedky a med - detoxikácia organizmu

ALOE VERA čučoriedky a med - 1l

0 / 5
14,80 € 14,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Ušetríte: 19 %
CHANCA PIEDRA čaj- obličkové kamene
Detaily
Čaj na obličkové kamene a žlčníkové kamene - blokuje ich tvorbu, podporuje trávenie a vstrebávanie, upravuje menštruáciu, podporuje funkciu pečene...

CHANCA PIEDRA čaj- obličkové kamene

1 / 5 1
5,90 € 4,75 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Ušetríte: 11 %
Čistá šťava z ALOE VERA - 99,8% aloe, 0,5 L
Detaily
Aloe Vera - pomáha detoxikovať celé telo od škodlivých a odpadových látok, čistiť črevá, pečeň, krv, cievy a pokožku, zlepšiť vyprázdňovanie...

Čistá šťava z ALOE VERA - 99,8% aloe, 0,5 L

0 / 5
10,90 € 9,70 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Odporúčame
Ušetríte: 34 %
Diatomit - minerály
Detaily
Diatomit je komplexný obsah minerálov na každý deň: selén, zinok, horčík, kremík, a iné. Na posilnenie imunity, koloidné minerály - celková výživa organizmu

Diatomit - minerály

0 / 5
14,90 € 9,80 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Ušetríte: 5 %
Esi čistá šťava z ALOE VERA - 99,8% aloe, 1 liter
Detaily
Aloe Vera - pomáha detoxikovať celé telo od škodlivých a odpadových látok, čistiť črevá, pečeň, krv, cievy a pokožku, zlepšiť vyprázdňovanie - detoxikácia organizmu

Esi čistá šťava z ALOE VERA - 99,8% aloe, 1 liter

0 / 5
14,90 € 14,10 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Ušetríte: 4 %
Jódové kapsuly - Jodid draselný 30cps
Detaily
Jód vo forme jódové kapsule pre správne fungovanie nervovej sústavy a hormonálne systému - štítna žľaza, proti rakovine - Jodid draselný

Jódové kapsuly - Jodid draselný 30cps

0 / 5
10,00 € 9,60 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Ušetríte: 35 %
Koral Kalcium
Detaily
Morský koralový vápnik + 70 vitamínov a minerálov - najlepší zdroj vápnika je červený koral - výživový doplnok pre zdravé zuby, kosti, svaly rast a vývoj detí

Koral Kalcium

0 / 5
15,00 € 9,80 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Ušetríte: 5 %
Šťava Aloe Vera so šťavou z červeného pomaranča
Detaily
Šťava Aloe Vera ESI ANTIOXIDANT so šťavou z červeného pomaranča - podpora imunity, zdravé trávenie, menštruačné problémy, kožné problémy - Výživový doplnok

Šťava Aloe Vera so šťavou z červeného pomaranča

0 / 5
15,80 € 15,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Tablety Aloe Vera COLON CLEANSE
Detaily
Priaznivé pôsobenie Aloe vera posilnené jedinečným pôsobením vybraných bylín na podporu trávenia a fungovania tráviaceho traktu. Obsahujú aj lactobacillus

Tablety Aloe Vera COLON CLEANSE

0 / 5
17,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Ušetríte: 34 %
Vitamín C s výťažkom z hroznových jadier
Detaily
Vitamín C a výťažok z hroznových jadier vo forme výživového doplnku podporuje imunitu a udržiava prirodzenú obranyschopnosť, proti únave, antioxidant

Vitamín C s výťažkom z hroznových jadier

0 / 5
14,90 € 9,80 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Zlatý dúšok s hubou Cordyceps
Detaily
Nápoj Zlatý dúšok s hubou Cordyceps je síce kávovinový nápoj, no neobsahuje kofeín. Huba kordyceps však pomáha pri chorobách dýchacej sústavy, atmy ...

Zlatý dúšok s hubou Cordyceps

0 / 5
4,90 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Mineral 60ml AV
Detaily
Výživový doplnok Mineral obsahuje celé spektrum minerálov potrebných pre náš organizmus v koloidnej forme - stopove prvky - minerály

Mineral 60ml AV

0 / 5
11,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.

 
 

Únava je vyčerpanosť, zbavovanie sa chronickej únavy je dlhodobý proces. Únavu podmieňuje narušený metabolizmus a s ním spojené nahromadené toxíny v krvi. Prejavuje sa nedostatkom energie, zníženou pozornosťou a vnímaním a vyčerpanosťou. Vyčerpanosť nemusí byť len fyzického charakteru, môže íst aj o vyčerpanosť psychickú. Fyzickými prejavmi únavy sú bolesť hlavy a chrbtice. Psychickými zase vysilenosť, strata koncentrácie a energie.

Chronický únavový syndróm patrí k chorobám 20. storočia a okrem únavy ho charakterizuje aj citlivosť na chemické látky, syndróm chorých budov – citlivosť na klimaticzáciu, plesne atď a fibromyalgia – zmeny svalového charakteru, prejavované ako bolesti alebo stuhnutosť svalov

Príčiny únavy:

  • nadmerná fyzická aktivita
  • stres
  • emocionálne vypäté situácie
  • nedostatok spánku
  • nedostatok oddychu a relaxu
  • nedostatok tekutín
  • nevhodná strava
  • nedostatok pohybu
  • zlý životný štýl
  • nedostatok slnečného svetla
  • znížené zásoby vitamínu D v organizme
  • nedostatok vitamínov a minerálov
  • znížená fyzická aktivita
  • zmena biorytmu
  • zmena stravy z ťažšej na ľahšiu

 

Pri jarnej únave sa odporúča pobyt na čerstvom vzduchu, pestrá strava, šport, relax a zdravý spánok.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Plná (Desktop) verzia