Stres, nervozita
Stres je reakcia organizmu na akúkoľvek záťaž, nezvyčajnú situáciu. Fyzické prejavy stresu: vysoký tlak, oslabený imunitný systém, pichanie pod rebrom, kŕče.. Psychické prejavy stresu: dlhodobý stres môže prejsť do depresie, úzkosť, panika, tréma. Ako liečiť depresiu?: alternatívna liečba depresie výživovým doplnkami, prírodná liečba depresie bylinkami.
Detaily
Thiamin alebo Vitamín B1 od Adelle Davis, podporuje hlavne obličky, tráviacu sústavu, srdce a nervový systém - výživové doplnky
Detaily
Vitamín B12 je výhradne živočíšneho pôvodu a preto je nutné aby ho vegáni dopĺňali pomocou výživových doplnkov - na dobrú náladu, na centrálny nervový systém
Detaily
Vitamín B2, alebo riboflavín je dôležitý vitamín pre vstrebávanie železa v krvi a na metabolizmus. Výživový doplnok od Adelle Davis má vplyv aj na lepší zrak
Detaily
Vitamín B3, alebo niacín je dôležitý vitamín na doplňanie energie a proti únave, stará sa tiež o nervovú sústavu a kvalitu pokožky-výživový doplnok Adelle Davis
Detaily
Vitamín B5, alebo kyselina pantoténová je potrebná pre život a podieľa sa hlavne na látkovej výmene na tvorbu energie a duševnú vyrovnanosť - Adelle Davis
Detaily
Vitamín B6, alebo pyridoxín hydrochlorid je výživový doplnok s účinkom na hormonálny a nervový systém, rieši metabolizmus, podporu imunity a červené krvinky
Detaily
Výživový doplnok ACTIV C Anti age obsahujúci hlavne Vitamín C zodpovedný za podporu imunity, proti toxínom, zápalom či iným chorobám, dlhovekosť antioxidant
Detaily
Výživový doplnok ACTIV C SPRAY Lemongrass obsahujúci Vitamín C zodpovedný za podporu imunity, proti toxínom, zápalom či chorobám, dlhovekosť antioxidant
Detaily
Esenciálne oleje (éterické oleje) - vonné oleje osviežia ducha - citrónový olej lisovaný z astudena je okrem iného aj silným zdrojom vitamínu C
Detaily
Lemongrass olej je esenciálny olej so širokospektrálnym účinkom - slúži ako repelent, na bolesti hlavy, proti opuchom, na lepšie trávenie - aromaterapia
Detaily
Medzi esenciálne oleje (éterické oleje) patrí aj borovicový olej. Borovica je liečivá rastlina s vplyvom na dýchacie cesty - kašeľ, prechladnutie, nádcha ...
Detaily
Levandulový olej - esenciálny olej s blahodarnými účinkami na nespavosť, bolestí hlavy, migréna, chrípka, dýchacie ťažkosti, ale aj na hojenie rán, proti moliam
Detaily
Olej z eukalyptu - esenciálny olej na telo i ducha. Eukalyptus je liečivá bylina a používa sa pri aromaterapii na problémy dýchacích ciest - kašeľ, astma, migréna
Detaily
Grepový olej parí medzi aróma oleje, na masáže aj ako olej do kúpeľa. Grepfruit má vysoký obsah vitamínov C, K a B1 a bioflavonidy na podporu imunity a trávenia
Detaily
Esenciálne oleje v neopakovateľnej kombinácii na podporu imunity napriklad v čase chrípkovej či kovidovej sezóny - eukalyptus, borovica, citrón, zázvor, mäta
Detaily
Výživový doplnok Shilajit od Boos Labs obsahuje himalájsku horninu mumio a manukový med na podporujú imunitu či anti-age účinok
Detaily
L - Theanine je aminokyselina z Čajovníka zeleného, určená na podporu mozgových činnosti, proti stresu, pre lepší spánok, pre efektívnejšiu koncentráciu.
Detaily
Tart Cherry 120 cps je výživový doplnok od Boos Labs z Višne obyčajnej na podporu spánku, regeneráciu tela a mysle a ozdravenie organizmu pomocou antioxidantov
Detaily
Lion´s mane 120 cps je výživový doplnok od Boos Labs z huby Hericium erinaceus na podporu mozgovej činnosti, proti stresu, na lepšie sústredenie
Ušetríte: 27 %
Detaily
Tabletky na spanie pomáhajú pri nespavosti, neurastii, príznakoch chronickej únavy. Účinkujú pri extrémnej detskej aktivite - výživový doplnok Tiens sleeping
Alternatívna liečba depresie a stresu
- Sušená mučenka, ktorá upokojuje a harmonizuje myseľ a je vhodná pri stresových a záťažových situáciách
- Relaxácia pomocou balzamov a krémov s obsahom byliniek
- Bylinky na upokojenie a podporu spánku: Hloh čierny, ktorý rozširuje cievny systém, ukľudňuje centrálny nervový systém
- Útesovec európsky: pomáha zvládať zúfalstvo, beznádej, rezignáciu, nedostatok motivácie, pesimizmus,..
- Valeriána lekárska má upokojujúce účinky na nervový systém, pomáha aj pri problémoch s nespavosťou, zmierňuje chronické poruchy spánku, depresiu, hysterické stavy
- Začnite cvičiť, aj krátke cvičenie podporí vyplavovanie endorfínov (hormónov šťastia)
- Medovka: medovka má uskladňujúci účinok, znižuje stres a zlepšuje duševnú pohodu

