Pálenie záhy

Pálenie záhy je stav, kedy pažerák – konkrétne pažerákový zvierač plní nedostatočne svoju funkciu a do pažeráka sa dostáva žalúdočná kyselina. Pálenie záhy cítime ako nepríjemný pocit v hornej časti hrudníka, sprevádzaný intenzívnymi pocitmi na vracanie, pocit plnosti aj s prázdnym žalúdkom, nadúvanie a grganie. Obzvlášť časté je pálenie záhy v tehotenstve, najmä v poslednom trimestri. V tomto období sa pálenie záhy vyskytuje v 50% žien, u ktorých ale po pôrode ťažkosti spontánne zmiznú.

Spätný tok obsahu žalúdka do pažeráka sa definuje aj ako reflux pažeráka. Pri refluxe pažeráka sa vracia trávený obsah žalúdka späť do spodnej časti pažeráka a následne opäť do žalúdka. Dôvod, prečo cítime pálenie, je ten, že do pažeráka sa dostáva už potrava zmiešaná so žalúdočnými šťavami.

Pálenie záhy pomoc:

• proti páleniu záhy účinkujú antacidá, sú to liečivá viažuce kyselinu chlorovodíkovú podieľajúcu sa na trávení. Antacidá obalia sliznicu pažeráka a žalúdka a tým ich chránia
• účinné je aj vyhýbanie sa rizikovej strave
• odporúča sa jesť menšie porcie
• neodporúča sa pitie zrnkovej kávy
• taktiež je vhodné vyhnúť sa fajčeniu nalačno
• nejesť hltavo

ak sú problémy s pálením záhy časté a pravidelné, je nutné vyhľadať lekársku pomoc. Pacient bude vyšetrený endoskopicky.Medikamentózna liečba pozostáva z podávania liečiv, ktoré zastavujú žalúdočné vylučovanie a z liečiv, ktoré podporujú optimálnu peristaltiku v pažeráku. Ak nestačí ani medikamentózna liečba, pristupuje sa k chirurgickému zásahu, ktorý zúži dolnú časť pažeráka a zabráni tým spätnému chodu potravy zo žalúdka do pažeráka.

Pálenie záhy príznaky:

• pálenie v hornej časti hrudníka
• horkokyslý pocit v ústach
• nutkanie na vracanie
• grganie
• pocit plnosti
• nadúvanie

Pálenie záhy príčiny:

• stres, napätie – dôsledkom je stiahnutie žalúdka a nadmerná tvorba žalúdočnej kyseliny
• fajčenie užívanie niektorých liekov – niektoré lieky negatívne ovplyvňujú funkciu pažerákového zvierača, sú to najmä lieky znižujúce vysoký krvný tlak, lieky proti astme, hormonálna antikoncepcia
• nadváha – pri nadváhe vzniká zvýšený tlak na žalúdok a pažerákový zvierač zvyčajne nevydrží tlak
• hltavé jedenie
• veľké dávky jedla
• rizikové nápoje – biele víno, koncentrovaný alkohol, koncentrované džúsy, zrnková káva, sýtené nápojerizikové jedlá – s vysokým obsahom tuku – majonézy, údeniny, tučné ryby, fritované a vyprážané jedlá, korenisté jedlá, tučné jedlá
• potraviny,  ktoré náš žalúdok ťažko trávi – kapusta, kel, papriky, uhorky, vajíčka natvrdo, čerstvé pečivo, strukoviny, cibuľa
• potraviny, ktoré podporujú vo zvýšenej miere tvorbu žalúdočnej kyseliny – sladkosti

Reflux pažeráka sa pomerne často vyskytne v noci, poloha v ležmo poskytuje žalúdočným kyselinám rýchlejšiu cestu zo žalúdka do pažeráka. Po jedle sa odporúča krátka prechádzka, alebo poloha v sede.

Ako prvá pomoc pri pálení záhy sa odporúča piť čaj zo semien anízu, alebo levanduľový, mätový, feniklový čaj. Pomáha aj zemiaková šťava. Neodporúča sa konzumácia jedla aspoň dve hodiny pred spaním.