Horčík a vitamín B6

Šumivé tablety s príchuťou malina

Horčík

Horčík sa nie bezdôvodne označuje za „prvok života.“ Jeho nedostatok je veľmi ľahko rozpoznateľný – odzrkadľuje sa najmä na výzore a na zdraví. Horčík sa podieľa na viac ako polovici 600 biochemických procesov, ktoré prebiehajú v ľudskom tele.

Tento prvok zohráva úlohu pri prevencii a uľahčení priebehu mnohých ochorení, zvlášť nervovej sústavy. Nie je prekvapením, že je jedným z prvkov, ktoré sa najviac kombinujú s ostatnými vitamínmi a minerálmi vo výživových doplnkoch.

Horčík sa nachádza vo veľkom množstve potravín. Prejavy a príznaky nedostatku magnézia, čiže horčíka sú veľmi rôzne. Ako sa vyššie spomína prvok je často spojením rôznych vitamínov, aj v bežnom živote často dochádza k spoločnému nedostatku týchto vitamínov – najviac rozšírený je nedostatok vápnika, horčíka – príznaky sú často rozličné, u každého z nás individuálne.

Magnézium alebo horčík je druhý najdôležitejší elektrolyt v ľudskom tele. Jeho zásoby v ľudskom tele sa odhadujú na 20 až 30 gramov. Nachádza sa predovšetkým v kostnom tkanive. Metabolizmus magnézia je prepojený s metabolizmom iných prvkov, predovšetkým už s hore spomínaným vápnikom, ďalej draslíkom a fosforom. Magnézium je súčasťou približne 30 enzýmov, ktoré plnia rôzne biologické funkcie v organizme.

Zdroje magnézia:

• strukoviny,
• listová zeleniny
• ovocie
• mak
• ryby
• mäso
• mlieko
• orechy
• kakao

Horčík je koenzým alebo aktivátor mnohých enzýmov. Reguluje rovnováhu vápnika v tele, podieľa sa na tvorbe inzulínu, zrážanlivosti krvi, správnej funkcii vitamínov B1 a C. Reguluje vývoj kostí, posilňuje prirodzenú obranyschopnosť a bojuje proti zápalom.

Vitamín B6

Vitamín B6 podporuje normálnu syntézu cysteínu a jeho metabolizmus, energetický metabolizmus, metabolizmus bielkovín a glykogénu, činnosť nervovej sústavy, psychickú činnosť, tvorbu červených krviniek a funkciu imunitného systému. Prispieva k znižovaniu únavy a vyčerpania, podieľa sa na regulácii hormonálnej aktivity.

B6 vitamín pomáha:

• podopora imunity
• tvorba červených krviniek
• podora nervovej sústavy
• reguluje hormonálny systém

Dávkovanie:

• Tabletu rozpustite v pohári vody, nie je určené pre deti do 7 rokov. 
• Deti od 7-12 rokov 0,5 talbety denne
• Deti 12 rokov až dospelý 1 tabletu denne

Zloženie:

• Kyselina citrónová
• Sorbitol
• Hydrogenuhličitán sodný
• Magnesium ( laktát horečnatý, oxid horečnatý) - 300mg/tableta
• Inulin - 127mg/talbeta
• Polyethylenglykol
• Prírodná aróma
• Talek
• Sukralóza
• Citróza
• Pyridoxin hydrochlorid (vitamín B6) - 1,4mg/tableta

Balenie: 20 šumivých tabliet - 80g
 
Upozornenie podľa nariadenia komisie EÚ: 
Tento produkt je registrovaný ako doplnok stravy. Nemá schválené liečivé účinky a nejedná sa o liek. Nie je určené ako náhrada pestrej stravy. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Ukladajte mimo dosahu detí. Minimálna trvanlivosť vyznačená na obale.