Kurkuma

Kurkuma nielen na liečbu kožných ochorení

Korenie s mnohorakými účinkami – kurkuma Vám zacelí rany, pridáte si ju do jedla, no môžete si ňou aj zafarbiť odev.

Vonia po pomarančoch a zázvore, je svieža, korenistá. Vďaka tomu, že sa podobá na najdrahšie korenie na svete, si ju dodnes mnohí mýlia so vzácnym šafranom. 
 

Kurkuma je bežne používaná v ajurvéde, má jasnú žltú až oranžovú farbu a trošku sa podobá na šafran. Jej hlavnou zložkou je kurkumín, vzácna látka blokujúca enzým, ktorý podporuje rast nádorov. Práve kurkumín pomáha predchádzať vzniku niektorých typov rakoviny, napríklad rakoviny kože, hrubého čreva alebo prostaty. Pri rakovine prostaty sa osvedčilo spojenie kurkumy s karfiolom, táto kombinácia dokáže blokovať postup tohto typu nádoru. Chráni aj pred rakovinou prsníka. 

Čo všetko ešte kurkuma dokáže?

-    kurkuma má silné antioxidačné účinky a pôsobí proti voľným radikálom, ktoré spôsobujú predčasné starnutie buniek v našom organizme
-    posilňuje funkcie jednotlivých orgánov
-    prečisťuje krv
-    ochraňuje pokožku pred škodlivými vonkajšími vplyvmi
-    optimalizuje hladinu cukru v krvi, preto je vhodná pre diabetikov
-    posilňuje imunitu a obranyschopnosť organizmu
-    zmierňuje zápaly
-    ovplyvňuje aj psychickú pohodu človeka
-    zmierňuje bolesť pri pomliaždeninách a pomáha pri opuchoch

Okrem týchto základných funkcií kurkuma má aj ďalšie využitie. Ak túžite po bielych zuboch, krásnych zdravých vlasoch, siahnite po tejto korenine. 

Objavuje sa aj v receptoch na mladosť, známy je čaj z kurkumy na dlhovekosť. Na krásny biely úsmev stačí posypať zubnú pastu touto koreninou a žlté zuby budú minulosťou. Známe sú jej účinky na vlasy, najmä pri problémoch s lupinami, stačí ju zmiešať s olivovým alebo kokosovým olejom, naniesť na pokožku hlavy a nechať pôsobiť cca 15 minút. Potom dôkladne umyť vlasy šampónom.

Kurkuma sa nachádza v karí, je vhodná k mäsu, ryži, polievkam. Neodporúča sa pri problémoch so žlčovými kameňmi a tehotným ženám. 

U nás, na Bohatstvo-prirody.sk nájdete kurkuma kapsuly.