Kategórie
 
 
 
 
 
 
 
Cholesterol

 

Cholesterol je slovíčko, ktoré v nás budí zvýšenú pozornosť o naše zdravie. Sledujeme hodnoty, zvažujeme čo z vysokým, zaujímame sa o to, čo s nízkym, akú diétu zvoliť aby bol v norme alebo berieme lieky v nádeji, že sa tabletkou všetko zmení. Ak sme uvedomelejší siahame po prirodzenejších prostriedkoch, ale hlavne upravujeme svoju životosprávu nielen na tanieri, ale aj kondične. Cholesterol nemusí byť strašiakom, ale napriek svojej nutnosti prítomnosti v organizme, ak je ho priveľa radíme problém s ním k srdcovo-cievnym ochoreniam. Základná definícia však znie: „Cholesterol je lipid zo skupiny steroidov“. Ide o životne dôležitú látku.

 

 
 
Zoradiť produkty podľa: Vzostupné poradie
Výrobca: 
Zobraziť na stránku:

 
Reishi organic prášok
Detaily
REISHI - Huba duchovnej energie pre zdravie a vitalitu vo forme prášku - posilnenie imunity, optimalizácia cholesterolu a krvného tlaku, detoxikácia organizmu

Reishi organic prášok

0 / 5
9,90 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Shiitake raw organic prášok
Detaily
SHIITAKE huba s protirakovinovými a antiinfekčnými účinkami. Výživový doplnok obsahuje Lentinan, vitamíny B, esenciálne aminokyseliny, minerály...

Shiitake raw organic prášok

0 / 5
9,90 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Akcia
Ušetríte: 14 %
Chlorophyll star - chlorofyl
Detaily
Chlorofyl je v prírodnom liečiteľstve „vnútorný dezodorant“ na vírusy, baktérie, plesne, ženské orgány - maternica. Detoxikácia organizmu, hemoglobín

Chlorophyll star - chlorofyl

0 / 5
35,00 € 30,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Ušetríte: 11 %
PD Mix - 2 balenia (2x120 kps)
Detaily
Výživový doplnok PD MIX je výťažok z 5 významných liečivých húb: shiitake, maitake, ganoderma lucidum - reishi, himematsutsake, čaga - podpora imunity, cukrovka

PD Mix - 2 balenia (2x120 kps)

0 / 5
220,00 € 195,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Ušetríte: 12 %
PD Mix - 3 balenia (3x120 kps)
Detaily
Výživový doplnok PD MIX je výťažok z 5 významných liečivých húb: shiitake, maitake, ganoderma lucidum - reishi, himematsutsake, čaga - podpora imunity, cukrovka

PD Mix - 3 balenia (3x120 kps)

0 / 5
330,00 € 289,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Ušetríte: 6 %
PD Mix - 5 balení (5x120 kps)
Detaily
Výživový doplnok PD MIX je výťažok z 5 významných liečivých húb: shiitake, maitake, ganoderma lucidum - reishi, himematsutsake, čaga - podpora imunity, cukrovka

PD Mix - 5 balení (5x120 kps)

0 / 5
490,00 € 460,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
PD Mix - 7 balení (7x120 kps)
Detaily
Výživový doplnok PD MIX je výťažok z 5 významných liečivých húb: shiitake, maitake, ganoderma lucidum - reishi, himematsutsake, čaga - podpora imunity, cukrovka

PD Mix - 7 balení (7x120 kps)

0 / 5
650,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Ušetríte: 5 %
Konopná káva BIO 500 g, Vanilla Dream
Detaily
Lahodné spojenie 100% BIO kávy arabiky s konopnými semienkami a opojným vanilkovým extraktom. Zaháňa depresiu a úzkosť, zvyšuje pozornosť a relaxuje myseľ.

Konopná káva BIO 500 g, Vanilla Dream

0 / 5
17,90 € 17,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Ušetríte: 5 %
Konopná káva BIO 250 g, Vanilla Dream
Detaily
Lahodné spojenie 100% BIO kávy arabiky s konopnými semienkami a opojným vanilkovým extraktom. Zaháňa depresiu a úzkosť, zvyšuje pozornosť a relaxuje myseľ.

Konopná káva BIO 250 g, Vanilla Dream

0 / 5
9,98 € 9,50 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Ušetríte: 5 %
Konopná káva BIO 500 g, Ceylon Cinnamon
Detaily
Lahodné spojenie 100% BIO kávy arabiky s konopnými semienkami a extraktom cejlónskej škorice. Zaháňa depresiu a úzkosť, zvyšuje pozornosť a relaxuje myseľ.

Konopná káva BIO 500 g, Ceylon Cinnamon

0 / 5
17,90 € 17,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Ušetríte: 5 %
Konopná káva BIO 250 g, Ceylon Cinnamon
Detaily
Lahodné spojenie 100% BIO kávy arabiky s konopnými semienkami a extraktom cejlónskej škorice. Zaháňa depresiu a úzkosť, zvyšuje pozornosť a relaxuje myseľ.

Konopná káva BIO 250 g, Ceylon Cinnamon

0 / 5
9,98 € 9,50 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Ušetríte: 5 %
Konopná káva BIO 250 g, Classic Hemp
Detaily
Lahodné spojenie 100% BIO kávy arabiky s konopnými semienkami. Zaháňa depresiu a úzkosť, zvyšuje pozornosť a relaxuje myseľ. Esenciálne mastné kyseliny. Antioxidant.

Konopná káva BIO 250 g, Classic Hemp

0 / 5
9,98 € 9,50 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Ušetríte: 5 %
Konopná káva BIO 500 g, Classic Hemp
Detaily
Lahodné spojenie 100% BIO kávy arabiky s konopnými semienkami. Zaháňa depresiu a úzkosť, zvyšuje pozornosť a relaxuje myseľ. Esenciálne mastné kyseliny. Antioxidant.

Konopná káva BIO 500 g, Classic Hemp

0 / 5
17,90 € 17,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Ušetríte: 9 %
Reishi (Ganoderma Lucidum) NaturMedic
Detaily
Znižuje cholesterol, koriguje srdcovú arytmiu spôsobenú stresom, stimuluje imunitný systém, upravuje krvný tlak, upravuje stolicu, podpora pri liečbe rakoviny

Reishi (Ganoderma Lucidum) NaturMedic

0 / 5
19,90 € 18,05 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Ušetríte: 5 %
Xyloffe - sladidlo xylitol 400g
Detaily
Xyloffe - fínsky brezový cukor xylitol má nízky glykemický index a je ideálny pre diabetikov a chudnutie. Podporuje zdravie zubov. Obsahuje vlákninu.

Xyloffe - sladidlo xylitol 400g

0 / 5
5,90 € 5,60 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Ušetríte: 4 %
Chlorella Vulgaris 750 tabliet
Detaily
Posilnenie imunitného systému, podporuje lepšie trávenie, liečba vredov a koliky, znižuje cholesterol, detoxikácia organizmu ... chlorella vulgaris

Chlorella Vulgaris 750 tabliet

0 / 5
24,00 € 23,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Ušetríte: 13 %
Balíček na tlak, srdce a cholesterol
Detaily
Balíček obsahuje výživové doplnky vplývajúce na vysoký krvný tlak, srdce a cholesterol - Pri kúpe balíčka ušetríte 5 - 7 EUR. - výživové doplnky

Balíček na tlak, srdce a cholesterol

0 / 5
89,00 € 77,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Ušetríte: 10 %
Coffee Reishi 150g - 60 porcii
Detaily
Coffee + Reishi - instantná káva s obsahom imunonutričnej huby Reishi, ktorá ulahodí Vašim chuťovým pohárikom i srdiečku :) výživový doplnok, káva reishi

Coffee Reishi 150g - 60 porcii

0 / 5
23,92 € 21,50 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Ušetríte: 8 %
KLAS Cordyceps Sinensis
Detaily
Výživový doplnok obsahuje liečivú hubu Cordyceps - má blahodarný vplyv na celý organizmus, napríklad proti chrípke, reume, proti starnutiu, stresu i na plodnosť

KLAS Cordyceps Sinensis

0 / 5
23,92 € 21,90 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Ušetríte: 10 %
Reishi - Klas
Detaily
Reishi zázračná huba mladosti ako výživový doplnok spomaľuje starnutie buniek, podpora liečby rakoviny, podpora imunity, prírodný antioxidant aj na cholesterol

Reishi - Klas

0 / 5
23,90 € 21,50 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.

 
 

 

Cholesterol je súčasťou bunkových membrán, nervových obalov, steroidných hormónov a žĺčových kyselín. V ľudskom tele sa nachádza vo všetkých tkanivách vrátane krvi. Je voľný alebo estericky viazaný s vyššou karboxylovou kyselinou. Väčšina telesného cholesterolu nepochádza zo stravy, ale syntetizuje sa priamo v organizme. Najviac cholesterolu je v tkanivách, kde sa syntetizuje – teda v pečeni, tam sa totiž vyrába 75%; alebo kde sa nachádzajú pevnejšie membrány – mozog, miecha.

Negatívne je cholesterol známy v súvislosti s kardiovaskulárnymi ochoreniami ako sú ateroskleróza či hypercholesterolémia.

Každá bunka nášho tela, teda cholesterol potrebuje na stavbu bunečných membrán, hormónov, vitamínu D a žlče na trávenie tukov. Cholesterol je vlastne prekurzorom pre všetky steroidné hormóny, z ktorých sa tvorí:

  • estrogén
  • testosterón
  • kortizol
  • a dôležité hormóny v tele.

Základnou úlohou cholesterolu je uzdravovanie tela a jeho regenerácia. Pomáha pamäti a potrebujú ho neurologické funkcie. Cholesterol má dve základné zložky:

  • HDL – známy ako dobrý cholesterol , ktorý pomáha udržiavať ho mimo tepien a privádza sa späť do pečene, kde sa recykluje a opäť využíva
  • LDL – známy ako „zlý“ cholesterol, ktorý cirkuluje v krvi a spôsobuje zanášanie tepien plakom, ktorý vyvoláva aterosklerózu a zužuje tepnu a tým sťažuje prietok krvi. Toto môže vyústiť do infarktu či mŕtvice.

Cholesterol sa skladá aj z ďalších zložiek:

  • triglyceridov – ide o nebezpečné tuky, ktoré sa zvyšujú konzumáciou veľkého množstva sacharidov a cukru, alkoholu, fajčením a fyzickou nečinnosťou
  • lipoproteínov – ktorých zvýšené hodnoty indikujú riziko srdcových ochorení.

Smerodajným údajom vyšetrenia teda je:

  • pomer medzi HDL a celkovým cholesterolom
  • pomer medzi trigyceridmi a HDL zložkou cholesterolu.

Pojmy ako „dobrý“ a „zlý“ cholesterol sú teda obsahom krvi, nie je to otázka či obsah stravy, nedajte sa teda oklamať reklamou, že nejaká potravina obsahuje iba dobrý cholesterol. Ide o ich pomer v krvi.

V prevencii sa javí ako najlepšia voľba úprava stravy a životného štýlu. Na organizmus to pôsobí komplexne a celoživotne. Dôležité je:

  • znížiť konzumáciu nasýtených (živočíšnych) tukov a ich náhrada kvalitnými rastlinnými olejmi (olivový, ľanový, z hroznových jadier, tekvicový a pod.)
  • obmedzenie konzumácie trans-mastných kyselín – vyprážané jedlá, stužené tuky
  • zvýšenie príjmu vlákniny v strave (zelenina, ovocie, celozrnné obilniny...)
  • konzumácia potravín s pridaním fytosterolov – niektoré nátierky
  • zníženie hmotnosti a zvýšenie pohybu
  • pravidelná telesná aktivita
  • nefajčiť
  • alkohol piť striedmo (1-2 poháre denne).

Hodnoty cholesterolu sa po roku 2004 začali výrazne znižovať a zverejnilo sa, čo je už nebezpečná hranica a výskyt pacientov, ktorí sa nutne liečili na zvýšený cholesterol vzrástol. Pozoruhodné je však aj to, že osem z deviatich lekárov, ktorí schválili nové hodnoty boli platení spoločnosťou na výrobu liečiv na znižovanie cholesterolu. V každom prípade platí, že cholesterol je potrebný, jeho zníženie je skutočne záležitosťou životosprávy a jej úprava pozitívny výsledok zaručuje. Využitie výživových doplnkov môžeme tiež považovať za obchod, ale rozdiel je v tom, že ide o prírodné a prirodzené látky, ktoré vám strava z rôznych príčin nemusí poskytovať a tak ponuka je určená práve týmto ľuďom. Koniec koncov aj tu sa opierajú predajcovia o výskum a výroba či spracovanie prírodných zdrojov prebieha na odbornom základe tiež čosi stojí.

Použitie liekov na zníženie cholesterolu by mala byť úplne posledná alternatíva, zvlášť platiaca u detí. Nezabudnime si vždy v takomto prípade prečítať príbalový leták s nežiaducimi účinkami.

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Plná (Desktop) verzia