Vypadávanie vlasov, šedivenie

Vypadávanie vlasov a šedivenie môže mať svoju príčinu v genetike. Môže ísť o dopad veku a prirodzeného starnutia, ale aj o iné faktory, ktoré spôsobujú dané problémy. Medicínsky termín pre vypadávanie vlasov je alopécia. Ide o akúkoľvek formu vypadávania vlasov. Čo sa šedivenia týka, ide o genetickú záležitosť a dnes už nie je témou iba vek. O strnutí vlasov sa hovorí už po tridsiatke. Vlasy sa často dávajú za vzor koruny krásy či znamenie múdrosti a určitých skúseností zo životom. Riedke vlasy sú často výrazným estetickým problémom, ale šedivé vzbudzujú úctu, ale často sú i záležitosťou diktátu módy. Otázky, ktoré vzbudzujú záujem sa často týkajú príčin vypadávania či šedivenia, podpory rastu vlasov a čo na zvrátenie tohto stavu využiť.

Alopécia, teda vypadávanie vlasov môže byť spôsobené mnohými faktormi:

• dedičnosť
• stres
• tehotenstvo
• chemoterapia
• kožné choroby
• zlá životospráva a nedostatok vitamínov či minerálov
• hormonálne faktory
• psychické a sociálne faktory.

Vlasy zohrávajú v živote človeka dôležitú úlohu predovšetkým z hľadiska sociálnej komunikácie a vzťahov. Často je tenká hranica medzi sebavedomím a spokojnosťou a opačným pólom v prípade straty vlasov. Muži často veľmi ťažko znášajú tento stav  a plešatenie vnímajú mnohí ako výrazný hendikep. Napriek tomu, že obnova a vypadávanie vlasov sú prirodzeným kolobehom v rámci organizmu, ak je strata vlasov väčšia a nenávratná spôsobuje to u niektorých ľudí traumu a nespokojnosť s vlastným vzhľadom či problém s atraktivitou.

Vlasové folikuly u mužov začnú často v určitom veku reagovať na zvýšenú hladinu DHT (dihydrotestorsterónu) v tele. Vypadávanie vlasov pri androgénnej alopécii je predovšetkým genetickou záležitosťou. Ženské vlasové folikuly sú veľmi citlivé na zmeny hormonálnych hladín v tele. A to je vlastne aj najčastejší dôvod vypadávania vlasov u žien. Tiež však ide o genetiku. Ak vás trápi tento problém, dnes existujú možnosti ako rast vlasov podporiť prípadne pristúpiť k reparácii vlasu:

• liečba – šampón, DHT blokátor, vlasový aktivátor, vitamíny, zahustenie vlasov;
• transplantácia vlasov – konzultácie s lekárom a odborníkmi
• zhusťovač vlasov – parochne, príčesky
• tetovanie vlasov – málo známa metóda vhodná pre kratšie typy účesov.

Vlasová kozmetika, spôsoby udržiavania či účesová tvorba to je doslova celá veda, ale skutočne vlastným pričinením môžete urobiť dosť. Odhliadnuc od genetiky, má svoju váhu aj stravovanie a príjem vitamínov a minerálov v strave. Ak ich nie je dosť, je dobré doplniť ich kvalitnými výživovými doplnkami s obsahom toho, čo vaše vlasy potrebujú pre svoju kvalitu a rast:

• bielkoviny – stavebný prvok vlasov
• vitamíny všetkých skupín
• voda
• minerálne látky.

Urobte pre svoje vlasy všetko čo môžete a ostatok neriešte. Vlasy nestoja za to, aby sme trpeli:

• depresiou
• introverziou
• nekomunikatívnosťou
• podvedomou závisťou a nespokojnosťou.

Je dôležité nájsť spôsob ako situáciu riešiť a zmierenie sa so situáciou prináša vyrovnanosť i pokoj.

Šedivenie vlasov nás môže prekvapiť aj v dvadsiatke. Tmavé vlasy ako čierne a tmavohnedé majú viac pigmentu a preto šedivejú pomalšie. Sivý vlas je citlivejší, stratil pigment melanín. Výhoda šedivenia je v tom, že ak sa cítite aj v takejto farbe prirodzene, dôležitý je strih a môžete ostať pri prirodzenej šedivej. Ale to neznamená, že netreba robiť nič. Dôležité je:

• vyživovať suchý vlas (šedivý už suchý je)
• hydratovať
• neriešiť šedivosť hneď najtmavšou farbou – korienky to vrátia výrazným prenikaním.

Ak chcete podporiť svoje vlasy, využite výrobky, ktoré obsahujú:

• kolagén – vracia pružnosť
• antioxidanty – ochrana pred voľnými radikálmi, výborný je E (najlepšie z prírodného zdroja)
• kyselina hyalurónová – zabezpečí hydratáciu
• vitamín F – udržiava tuky – lipidy
• ceramidy – bielkovina, ktorá spevňuje.

Vyživujte samozrejme zvnútra. Kvalitná strava či výživový doplnok v tomto prípade nie sú na škodu. Aj keď....šedivé na čierne nezmenia. Ale popri vyživovaniu vlasu, môžete dôjsť k hydratovanej a pevnejšej pleti.