Reuma

Reuma je chronický zápal, ktorý postihuje kĺby, svaly a šľachy, je to súbor ochorení, ktorými je zasiahnutý celý pohybový aparát ľudského organizmu. Nezriedka sa stáva, že reuma zasiahne aj vnútorné orgány. Reumatoidné ochorenia združujú okolo 150 reumatických ochorení, medzi základné patrí reumatoidná artritída, psoriatická artritída, juvenilná idiopatická artritída a Bechterevova choroba. Reuma môže však okrem kĺbov postihnúť aj vnútorné orgány, najčastejšie býva postihnuté srdce, koža, pľúca a obličky. Reuma sa najčastejšie prejavuje ako zápal kĺbov, bolesti kĺbov, ako opuch nôh, opuch kolena, ako ranná stuhnutosť a bolesť bedrových kĺbov.

Reuma príznaky:

• špecifické bolesti kĺbov, kedy sa bolesti prejavujú najmä v ranných hodinách
• začervenanie kĺbov
• stuhnutie kĺbov, najmä ráno
• opuchy kĺbov
• kĺby sú citlivé na dotyk
• miesta bolesti sú nezvyčajne teplé

Pri zápalovom procese začína opúchať a následne sa rozrastať vnútorná blana kĺbov. Odiera sa tak o chrupavky a kosti, v ktorých zanecháva ryhy. Kĺb následnedne reaguje zápalom a opuchom, pretože sa v ňom vytvára tekutina. Pri artróze sa opotrebuváva chrupavka, ktorá následne stráca svoju schopnosť tlmenia a kosti s o seba začínajú odierať, následkom čoho je takisto zápal.

Reuma je ochorenie, pri ktorom príčiny vzniku nie sú doteraz známe. Významnú úlohu pritom zohrávajú:

• genetická dispozícia – reuma vzniká už po počiatočnej aktivácii imunitného systému u geneticky príbuzného človeka – dediča – a spúšťa sa antigénom, ktorý ovplyvňuje reakcie imunitných buniek. Tento antigén je pravdepodobne vírousového alebo bakteriálneho pôvodu, aj keď doposiaľ nebola preukázaná súvislosť artritídy s mikroorganizmami
• hormonálne faktory – štatisticky sa artritída vyskytuje častejšie u žien v strednom veku
• fajčenie – artritída sa u fajčiarov vyskytuje trikrát častejšie ako u nefajčiarov

Reuma nie je choroba starých, prejavuje sa v každom veku a postihuje každého. Ak postihuje deti, hovoríme o juvenilnej idiopatickej artritíde.

Reuma liečba:

Reuma je zatiaľ nevyliečiteľnou chorobou, je však možné zmierniť jej priebeh a príznaky. Existujú však biologická liečba, ktorá využíva silné protizápalové lieky.

Ak opuch kĺbov trvá viac ako 6 týždňov a pravidelná je ranná stuhnutosť, ktorá trvá dlhšie ako 60 minút, je potrebné navštíviť lekára. Čím skôr lekár nasadí liečbu, tým efektívnejšie sa určí priebeh ochorenia. Napriek tomu, že reuma zasahuje aj niektoré vnútorné orgány, nespôsobuje priamo smrť. Pacienti zvyčajne zomierajú na ochorenia krvného obehu, najčastejšie na infarkt.

Reumatická artritída – vyznačuje sa bolesťami kĺbov v prstoch a rukách, príznakom sú stuhnuté kĺby, pri reumatickej artritíde dochádza až k deformáciám kĺbov

Bechterevova choroba – chronický zápal kĺbov, najmä chrbtice, ktorá môže tuhnúť. Chronická zápalová bolesť chrbta je vsadená hlboko. Touto chorobou trpí 0,4 – 2% obyvyteľstva, najviac mladí muži vo veku 20 – 30 rokov.

Artróza – poruchy chrupavky kĺbu

Pri reume sa odporúča konzumovať veľa ovocia a zeleniny, rýb. Nie je vhodné červené mäso, cukor a biela múka. Dôležité je udržať si optimálnu hmotnosť, ktorá šetrí kĺby.

Odporúča sa dostatočný pohyb a vhodná je vodná gymnastika.

Pomáha aj:

studená terapia, ktorá je vhodná pri zápalovej reume tým, že má protizápalové účinky a odbúrava opuchy;

teplá terapia, ktorá zasa pomáha pri artróze

Dostupné lieky na reumu zatiaľ nedokážu reumu vyliečiť, vedia však zmierniť jej priebeh a bolesti, ktoré ju sprevádzajú. Pri liečbe sa používajú kortizónové preparáty s protizápalovým účinkom, nevýhodou však sú vedľajšie účinky, ktoré sa prejavia ako cukrovka alebo osteoporóza. Existujú aj nové terapie, ktoré sú na podobnom princípe ako terapie pri liečbe rakoviny – kedy sa pacientom podávajú v malých dávkach liečivá, ktoré priamo zasahujú imunitný systém a spomalia tak ničenie kĺbu. Inou terapiou je biologická liečba, ktorá zasahuje do procesu zápalu a dokáže reumu aj zastaviť.

Existuje však aj niekoľko prírodných receptov, ktoré pomáhajú predchádzať vzniku reumy:

• žihľavový čaj
• zelený ovsený čaj
• morské ryby
• rastlinné oleje
• kuracie mäso