Kategórie
 
 
 

Osteoporóza a pohybový aparát

 
 
 
 
 
 
 
Osteoporóza

Osteoporóza je definovaná ako ochorenie kostry, zníženie obsahu kostnej hmoty v nej. Osteoporóza zvyšuje riziko zlomenín kostí kvôli narušeniu kostného tkaniva, čo zapríčiňuje zvýšenú krehkosť kostí. Je to jedno z najvážnejších ochorení kostí, mení funkciu a štruktúru kostí, kosti sa stávajú náchylnejšie na zlomeniny už pri minimálnom úraze.

 
 
Zoradiť produkty podľa: Vzostupné poradie
Výrobca: 
Zobraziť na stránku:

 
Novinky
Ušetríte: 9 %
Olej zo žraločej pečene - SQUALENE 1000 - 200 kapsúl
Detaily
Skvalénom 1000 je 100% žraločieho pôvodu! Jeho zdrojom je tkanivo získané z pečene hlbinného žraloka čierneho (deepsea shark) - antioxidant - výživový doplnok

Olej zo žraločej pečene - SQUALENE 1000 - 200 kapsúl

0 / 5
75,60 € 68,80 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Calcimagne AV - kosti, svaly, imunita
Detaily
Výživový doplnok Calcimagne AV na kosti, svaly, imunitu, nervový systém, trávenie, obsahuje najdôležitejšie minerály a vitamíny - multiminerál

Calcimagne AV - kosti, svaly, imunita

0 / 5
75,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Odporúčame
Ušetríte: 12 %
Active koloidné minerály 474ml
Detaily
Minerály pre naše telo: posilnenie imunity, osteoporóza, kosti a kĺby, psychika, detoxikácia organizmu, alergia, kožné ekzémy, únava, stres, podráždenosť

Active koloidné minerály 474ml

0 / 5
45,00 € 39,60 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Krill oil - Antakrtis - Omega 3
Detaily
Krill oil alebo olej z krillu ( drobné kôrovce), ktorý obsahuje omega mastné kyseliny, astaxanthin, antioxidant, výživové doplnky, kardio systém, oči, cievy

Krill oil - Antakrtis - Omega 3

0 / 5
55,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Norsk Kollagen - rybí kolagén
Detaily
Rybí kolagén Norsk Kollagen od Biopharma z morský rýb - na kĺby, kosti, krásnu pleť, zdravé nechty, proti vráskam a striam - collagen- Nórsky kolagén

Norsk Kollagen - rybí kolagén

0 / 5
30,20 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
L- Lysin forte 600 Evolution - Imunita
Detaily
Lyzín je esenciálna aminokyselina - ako pomoc po operáciách, na hojenie rán, chudnutie, rast svalov, zdravé zuby, zdravé kosti... Výživový doplnok L lyzín

L- Lysin forte 600 Evolution - Imunita

0 / 5
23,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Duolife Collagen
Detaily
Kolagén ako výživový doplnok od spoločnosti DuoLife patrí medzi doplnky výživy pre zdrave kĺby - kĺbová výživa, kolagén na kĺby, výživa na kĺby, bolesti kĺbov

Duolife Collagen

0 / 5
41,30 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Duolife ProStik - pohybový aparát
Detaily
Výživový doplnok od Duolife pre silné svaly, zdravé kosti, kĺbová výživa - pohybový aparát, rybí kolagén, vápnik, doplnky výživy nie len pre športovcov

Duolife ProStik - pohybový aparát

0 / 5
36,90 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Duolife Regen oil liquid gold
Detaily
Výživový doplnok Regen oil patrí medzi zdraviu prospešné rastlinné oleje obsahuje mastné kyseliny omega 6 a omega 3, vitamíny a oleje lisované za studena

Duolife Regen oil liquid gold

0 / 5
45,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Fizzy Easy CA + D3 Complex
Detaily
Vápnik spolu s vitamínom D3 fo forme šumivých tabliet podoruje zdravé kosti zuby, zamedzuje búšeniu srdca, na ekzém, depresia, výživové doplnky Duolife

Fizzy Easy CA + D3 Complex

0 / 5
10,40 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Natur Mineral Complete prášok 150g - Evolution
Detaily
Výživový doplnok Natur Mineral complete obsahuje stopové prvky a minerály potrebné pre zdravé fungovanie nášho organizmu - podpora imunity, detoxikácia

Natur Mineral Complete prášok 150g - Evolution

0 / 5
38,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Natur Mineral Complete 180cps - Evolution
Detaily
Výživový doplnok Natur Mineral complete obsahuje stopové prvky a minerály potrebné pre zdravé fungovanie nášho organizmu - podpora imunity, detoxikácia

Natur Mineral Complete 180cps - Evolution

0 / 5
44,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Novinky
Inovo 5 forte + Celanext
Detaily
Kĺbová výživa Barnys Inovo 5 forte a CelaNext je kombinácia výživových doplnkov zameraných na zdravé kĺby, kosti, chrupavky a sval - bolesti kĺbov

Inovo 5 forte + Celanext

0 / 5
38,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Ušetríte: 5 %
ALOE VERA čučoriedky a med - 1l
Detaily
Aloe Vera - pomáha detoxikovať celé telo od škodlivých a odpadových látok, čistiť črevá, pečeň, krv, cievy a pokožku - čučoriedky a med - detoxikácia organizmu

ALOE VERA čučoriedky a med - 1l

0 / 5
14,80 € 14,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Odporúčame
Ušetríte: 34 %
Diatomit - minerály
Detaily
Diatomit je komplexný obsah minerálov na každý deň: selén, zinok, horčík, kremík, a iné. Na posilnenie imunity, koloidné minerály - celková výživa organizmu

Diatomit - minerály

0 / 5
14,90 € 9,80 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Ušetríte: 10 %
DRAČIA KRV
Detaily
Dračia krv (drags imun) je výživový doplnok určený na posilnenie imunity v boji proti plesniam, na vírusy a baktérie - antiseptikum

DRAČIA KRV

0 / 5
19,90 € 17,90 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Ušetríte: 35 %
Koral Kalcium
Detaily
Morský koralový vápnik + 70 vitamínov a minerálov - najlepší zdroj vápnika je červený koral - výživový doplnok pre zdravé zuby, kosti, svaly rast a vývoj detí

Koral Kalcium

0 / 5
15,00 € 9,80 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Ušetríte: 35 %
Makový olej, 30 kapsúl
Detaily
Makový olej pre krajšiu pokožku, vlasy a nechty, no používa sa aj vnútorne, respektíve aj ako pomoc v kuchyni - esenciálne mastne kyseliny Omega 3 a Omega 6

Makový olej, 30 kapsúl

0 / 5
15,00 € 9,80 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Ušetríte: 35 %
Omega Fyto komplex
Detaily
Geniálne výživová kombinácia ľanového oleja a rakytníkového oleja. Ľan a Rakytník obsahujú množstvo výživných látok potrebných pre zdravé fungovanie organizmu

Omega Fyto komplex

0 / 5
15,00 € 9,80 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Boby Star - bolesť svalov
Detaily
Boby Star - krém od Astravia určený na zmierňovanie bolesti svalov, regeneráciu svalov, proti migréne, proti zápalom, na prekrvenie svalstva, krém pre športovcov

Boby Star - bolesť svalov

0 / 5
10,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.

 
 

Osteoporóza príznaky:

  • bolesť chrbtice, zvlášť v predklone a postojačky
  • akútne bolesti chrbtice pri vykonaní určitého úkonu
  • bolesť viacerých kostí
  • únava
  • zníženie telesnej výšky
  • hrbenie v oblasti hrudnej časti chrbtice
  • zlomeniny

 

Zlomeninastavcov chrbtice, zlomenina krčka stehnovej kosti a zápästia patrí medzi najčastejšie typy zlomenín pri osteoporóze.

Zlomeniny sa dostavujú aj pri naoko obyčajných úkonoch ako je zohnutie sa, vtedy môžu nastať zlomeniny stehnovej kosti, zlomeniny chrbtice môžu nastať aj pri sadaní si, pri zakašľaní, pri dvíhaní predmetu.

Osteoporóza je v prvotnom štádiu bezpríznaková, no všetky jej štádiá, aj bezpríznakové, sprevádza bolesť, ktorú delíme na dve skupiny:

  • primárna bolesť – ktorá pochádza priamo z kostných štruktúr
  • sekundárna bolesť – má súvis so zmenami vo svaloch a šľachách

Kostra človeka je tvorená organickou hmotou, ktorú tvoria predovšetkým kolagénové vlákna a zabezpečujú pružnosť kostí. Anorganickú zložku kostí tvorí vápnik a fosfát, tieto zložky zabezpečujú kostiam tvrdosť. Ochorenie vzniká najmä pri nedostatku týchto látok a tiež pri nedostatku vitamínu D.

Kostná hmota sa v mladom veku tvorí rýchlejšie ako ubúda stará a prirodzene kostnej hmoty je teda viac. S pribúdajúcim vekom však kostnej hmoty v tele ubúda, u žien urýchľuje tento proces menopauza. Ženy strácajú ešte pred 65. rokom života nejmenej jednu tretinu kostnej hmoty.

 

Liečba osteoporózy:

Liečba sa stanovuje podľa príčín osteoporózy. Jednou zo základných podmienok úspešnej liečby osteoporózy je správna výživa. Tá pozostáva z dostatočného prísunu vápnika a vyváženého príjmu bielkovín, tukov a cukrov. Vstrebávaniu vápnika do kostí napomáha vitamín D, preto je jeho prísun v rámci prevencie a liečby osteoporózy veľmi dôležitý. Ďalším predpokladom k úspešnej liečbe je dostatok pohybu, obmedzenie fajčenia, alkoholu a kávy.

Medikamentózna liečba pozostáva z liekov, ktoré brzdia odbúravanie kostí a podporujú tvorbu kostí, tieto lieky sú účinné pri prevencii zlomenín.

Vápnik ako hlavný minerál pri stavbe kostí sa vyskytuje najmä v mlieku, v celozrnnom chlebe, orechoch, maku, sušených figách, slivkách a hydine, rybách, divine.

Pohybový aparát

 

Pohybový aparát človeka tvorí kostra človeka, kĺby a svaly.

Kostra je pasívny – podporný – pohybový aparát

Priečne pruhované svalstvo patrí do aktívneho pohybového aparátu.

 

Kostru tvorí chrbtica, lebka, kostra hrudníka, kostra horných a dolných končatín a lopatkový a panvový pletenec. úlohou kostí je okrem podpory aj ochrana, napríklad hrudník chráni srdce a pľúca, lebka chráni mozog. Dôležitou súčasťou kostry sú aj chrupavkya väzivo. Chrupavky zabezpečujú kĺzanie kostí jednotlivých kostí, bez chrupaviek by sa kosti vzájomne odierali. Väzivo tvoria väzy a šľachy, ktoré prichytávajú svalstvo ku kostiam.

 

Kosti  sa skladajú z väzivovej okostice, kostného tkaniva a kostnej drene. Pružnosť im dodávajú kolagénové vlákna, tvrdosť im dodáva vápnik. Kosti sú spájané chrupavkou, väzivom alebo kĺbmi.

 

Lebka – sa skladá z mozgovej a tvárovej časti

 

Chrbtica – je zložená z jednotlivých stavcov, tvorí ju 7 krčných stavcov, 12 hrudných stavcov, 5 bedrových stavcov, 5 krížových stavcov a 4 – 5 kostrčových stavcov.

Medzi spinálne choroby chrbtice patrí:

  • bolesť chrbta – dorzalgia
  • osteochondróza chrbtice
  • skolióza
  • lumboischiasvertebrogénny syndróm s prechodnými bolestivými poruchami chrbtice
  • poruchy krčných medzistavcových platničiek

Ďalej medzi poruchy pohybového aparátu patrí:

  • artritída, reumatoidná artritída, reaktívna artritída a sekundárna artritída
  • osteoporóza
  • Bechterevova choroba
  • Sudeckov syndróm
  • DNA 
  • zlomeniny
  • bolesti jednotlivých častí pohybového aparátu, ako sú: bolesti krčnej chrbtice, bolesti krížov, bolesti chrbta, bolesti kĺbov
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Plná (Desktop) verzia