Nádory

Rakovina, alebo zhubný nádor je ochorenie, kedy dochádza k nekontrolovanému rastu nádorových buniek, ktoré ničia zdravé bunky a okolité tkanivá. Najčastejšie druhy rakoviny, alebo nádorov sú: rakovina prostaty, rakovina pankreasu, nádory obličiek, rakovina hrubého čreva, rakovina prsníka, rakovina kože.. Pacient, ktorý trpí rakovinou sa nazýva onkologický pacient a liečbu nádorov stanovuje lekár. Možnosti liečby rakoviny sú: chemoterapia, liečba rakoviny stravou, liečba závisí od druhu rakoviny a od štádia poškodenia. 

Prevencia nádorov

• Odstránenie zlozvykov: prestaňte fajčiť a piť alkohol
• Vyhýbajte sa stresu
• Zmeňte svoje stravovanie: Stredomorská strava, ktorá obsahuje čerstvú zeleninu, ovocie, ryby, olivový olej. Vláknina  podporuje pohyb čriev a tým aj jeho vyprázdňovanie ako prevencia prevencia proti rakovine hrubého čreva
• Zelený čaj má protizápalové účinky a obsahuje enzýmy: enzým SOD a chlorofyl s protirakovinovými účinkami. 
• Antioxidanty, ktoré chránia organizmus pred účinkami škodlivých voľných radikálov. Voľné radikály spôsobujú množstvo ochorení 
• Lykopén silný antioxidant, ktorý zabraňuje vzniku rakoviny prostaty, pľúc, prsníkov, kože, žalúdka a bráni šíreniu metastáz v organizme 
• Hliva ustricová má protinádorový účinok a to najmä pri rakovine črevnej steny 
• Huba Cordyceps má tiež protirakovinové účinky podporuje aktivitu leukocytov a obnovuje v krvi ich hladinu, zmierňuje vedľajšie účinky rádio a chemoterapie