Alergia

Alergia je neprimeraná reakcia imunitného systému na látky, ktoré sa bežne nachádzajú v našom okolí a prostredí. Spôsobuje ju nesprávna aktivácia protilátok zo skupiny imunoglobulínov E (IgE), vplyvom určitého alergénu. Alergická reakcia máva banálne prejavy až po anafylaktický šok, ktorý môže skončiť smrťou. Alergických reakcií je dnes mnoho a medzi najčastejšie patria alergia na slnko, chlad, mlieko, lepok, prach, lieky, plesne, roztoče a podobne. Alergický prejav je rôznorodý, ale ako každý zdravotný problém, aj tento treba liečiť, alebo pristúpiť k nemu aktívne.

Pojem „alergia“ vytvorili v roku 1906 lekári Clemens von Pirquet a Béla Schick. Zistili, že niektorí ľudia sú precitlivení na neškodné látky ako prach, peľ či niektoré potraviny a tento fenomén, nazvali alergia – z gréckeho allos (zmenený, iný) a ergon (práca, reakcia).

Ide o búrlivú lokálnu alebo systémovú reakciu na alergén. Medzi lokálne radíme:

• zdurenie nosovej sliznice
• začervenanie a svrbenie očí
• zúženie priedušiek a priedušnice, dušnosť a dychová nedostatočnosť
• pocit zaplnenia až bolesti v ušiach
• ekzém, vyrážka a iné kožné reakcie
• bolesti hlavy.

Systémová reakcia sa nazýva anafylaxia. Atopia je zasa dedičný sklon k alergii, má preto zreteľne rodinný výskyt. Typickým prejavom atopie je atopický ekzém a peľová alergia. Podľa svetovej zdravotníckej organizácie sú alergické ochorenia štvrtými najčastejšie sa vyskytujúcimi na svete a výrazne tak znižujú kvalitu života. Alergie majú rôzne formy – od inhalačných, cez alergie na slnko, chlad, mlieko, lieky, hmyz či potraviny až po respiračné alergie. Medzi desať najväčších alergénov sa dostali tieto:

• pele
• domáci prach a roztoče
• zvieracie alergény
• domáce plesne
• vonkajšie plesne
• potravinové alergény
• lieky
• slnečné žiarenie
• kovy
• bodavý hmyz.

Alergia na slnko je stav, kedy slnečné žiarenie spôsobí nežiadúcu kožnú reakciu. Prejaví sa sčervenaní, svrbivým výsevom na miestach, ktoré boli vystavené slnku. Ťažká alergia sa prejaví pľuzgiermi alebo urtikami. Rozlišujeme:

• polymorfnú svetelnú erupciu
• solárnu urtikáciu
• chronickú, aktinickú dermatózu
• aktinické prurigo.

Alergia na chlad je tak trochu daňou za pohodlie. Veľa času trávime vo vykúrených miestnostiach, kanceláriách a do prírody chodievame veľmi málo. Na vine nie je ani tak zima, ako zmena tepla. V tomto prípade ide skôr o pseudoalergiu. Organizmus jednoducho reaguje na zmenu prostredia. Teda z tepla do chladu a neprimerane reaguje na tento podnet. Takže vôbec nemusí ísť o alergiu, ktorá sa prejaví iba v zime. Naopak, môže sa prejaviť aj vtedy, ak sa v lete prudko zmení počasie, ochladí sa, rozfúka vietor.

Alergia na mlieko a intolerancia laktózy sú dve odlišné ochorenia, ale často si ich v nevedomosti zamieňame. Príznaky môžu byť podobné, ale príčina je odlišná. V prípade alergie na mlieko ide o reakciu imunitného systému, ale v prípade intolerancie laktózy, ide o neschopnosť organizmu stráviť mliečny cukor – laktózu. Príznaky alergie na mlieko, rozšírenej hlavne u dojčiat:

• tráviace ťažkosti (hnačky, koliky, vracanie)
• kožné prejavy (atopický ekzém, žihľavka)
• respiračné ťažkosti (alergická nádcha, astma)
• v niektorých prípadoch chudokrvnosť a neprospievanie.

Intolerancia laktózy sa prejavuje iba tráviacimi ťažkosťami:

• bolesť brucha
• nadúvanie
• hnačky.

Bez kožných a respiračných prejavov. Ide o nedostatok enzýmu laktázy.

Celiakia, alebo alergia na lepok je obšírnejšia tématika a každý človek individuálnym prípadom. Ide o autoimúnne ochorenie tenkého čreva spôsobené prítomnosťou lepku. Medzi bežné prejavy v začiatkoch celiakie patrí“

• občasná nevoľnosť po jedle,
• časté vyprázdňovanie hneď po jedle, ktoré prejde do pravidelných hnačiek
• u niektorých zápcha a problém s vyprázdňovaním
• psychické problémy ako nesústredenosť, podráždenosť a krvácanie z nosa
• strata váhy a vyšší stupeň anémie.

Podceňovanie akýchkoľvek symptómov alergie, nezáujem o svoj zdravotný stav, alebo ignorovanie rád lekára, môžu mať pre človeka vážne následky. Každá neliečená alergia môže vyústiť do vážnejších ochorení.

Príznaky alergie sú svojím spôsobom jasne definované:

• časté kýchanie
• nevysvetliteľný kašeľ
• pocit „sťaženého dýchania“
• pocit straty čuchu
• tečenie z nosa, aj keď nie sme prechladnutý
• upchatý nos, aj bez prechladnutia
• svrbenie očí
• slzenie očí
• nevysvetliteľné svrbenie kože
• opuchy pier a jazyka
• hvízdavé dýchanie a pískanie v hrudníku
• budenie sa kvôli kašľu.

V každom prípade pri týchto príznakoch treba navštíviť lekára, pretože môže a nemusí ísť o alergiu.

V liečbe je dôležité vyhnúť sa alergénu, užívať v prípade akútnej reakcie predpísané lieky a navštíviť alergológa. V každom prípade, je zmena životného štýlu a aktívny prístup k podpore zdravia najväčšou devízou. Ľahká strava, detoxikácia a vhodná fytoterapia s využitím perily, čiernych ríbezlí či bazalky sú nielen liečbou, ale aj prevenciou. Dôležité je vybrať si správne po porade s odborníkom, ktorý korektne zvolí alternatívu v prípade alergií.