Vitamíny na vlasy

Vitamíny na vlasy sú určené nielen  proti vypadávaniu vlasov ale i ako podpora rastu vlasov. Vitamíny a minerály a taktiež zdravá strava sú základom pre zdravé vlasy a husté vlasy.

Vitamíny na vypadávanie vlasov obsahujú nasledovný vitamín:

• Vitamín B
• Vitamín D
• Vitamín C
• Vitamín E
• Vitamín A
• Vitamín B6
• Zinok - zinok na vlasy pôsobí veľmi blahodárne

Vitamíny, ktoré obsahujú prípravky na rast vlasov sú zároveň obohatené i o oleje na vlasy, či iné bylinné výťažky pôsobiace, ako výživa na vlasy.

Dlhé vlasy sú snom každej ženy avšak často čelia problémom ako sú riedke vlasy, padanie vlasov. A preto väčšinou vypadávanie vlasov u žien rieši zahustenie vlasov.

Medzi najznámejšie a najvyhľadávanejšie tablety na vlasy patria tie od značky Donna hair.

Medzi ďalšie výživové doplnky na vlasy patria:

• tablety na rast vlasov
• šampón na rast vlasov
• olivový olej na vlasy
• panthenol na vlasy je vhodný na rast vlasov, vypadávanie vlasov a pomáha tak zlepšiť nie len ich hustotu, ale i kvalitu a štruktúru

Na vlasy existuje množstvo tabliet, avšak vyvážená a plnohodnotná strava plná vitamínov a minerálov je najlepším základom pre krásne vlasy.

Poznáme celý rad vitamínov s rôznymi funkciami. No ktoré vitamíny na vlasy sú tie, ktoré im naozaj pomôžu?

Ak túžime po zdravých a krásnych vlasoch, základom je pestrá, rozmanitá strava obsahujúca celé spektrum výživných látok – vitamínov, minerálov, bielkovín, naše vlasy dokonca potrebujú aj tuky. Ako sme už spomínali, rôzne vitamíny majú rôzne funkcie, avšak v podstate každý jeden z nich plní pre zdravie našich vlasov nejakú funkciu.  

Vitamín A – jeho význam čo sa týka vlasov, spočíva v hydratácii pokožky. Jeho nedostatok sa prejavuje šupinatou, suchou pokožkou a vysušenými vlasmi bez života. 

Vitamín B – podporuje rast vlasov, posilňuje už vlasové folikuly. 
B5 - znižuje ich vypadávanie a pomáha predchádzať šediveniu. Ak nám vypadávajú vlasy, vypadávajú nám zrejme z nedostatku práve tohto vitamínu
B6 – pôsobí ako prevencia vypadávania vlasov. Podieľa sa na tvorbe melanínu, ktorého množstvo v tele určuje farbu našich vlasov. 

Vitamín C pomáha predchádzať vypadávaniu vlasov, suchým vlasom a znižuje ich lámavosť. Jeho nedostatkom dochádza k oslabovaniu štruktúry vlasu. Vitamín C je silným antioxidantom, pomocou neho sa vlasy udržiavajú zdravé. 

Vitamín D – slnečný vitamín, pomáha pri vypadávaní vlasov, posilňuje a stimuluje vlasové folikuly, čím podporuje aj rast vlasov. Tento vitamín je pre zdravie našich vlasov naozaj dôležitý. 

Vitamín E – silný antioxidant, ktorý podporuje krvný obeh, a tým aj krvný obeh pokožky hlavy. Stimulovaný krvný obeh stimuluje vlasové folikuly, ktoré sa stávajú pevnejšími.  

Vitamín H je vitamínom vytvárajúcim keratín. Keratín sa nachádza vo vlasoch a v nechtoch. Tomuto vitamínu sa hovorí vlasový vitamín, ak teda hľadáme vhodné vitamíny na vlasy, vitamín H by v našom „balíčku“ rozhodne nemal chýbať. Vlasy spevňuje a zabraňuje ich lámavosti. Jeho nedostatkom trpíme vypadávaním vlasov, dokonca obočia alebo rias. Pomáha tiež proti skorej šedivosti a proti vypadávaniu vlasov. 

Zinok – podporuje rast vlasov

Magnézium – podporuje zdravie vlasov