Kokosový tuk | Bohatstvo prírody

 
 
 
 

Kokosový tuk

 

Kokosový tuk, kokosový olej, aký je v tom rozdiel?

 

Neľakajte sa, vždy ide o jeden a ten istý kokos. Kokosový tuk sa roztápa do podoby kokosového oleja pri teplote 26°C.

 
 

Kokosový tuk

Výrobca: 
Zoradiť produkty podľa: Vzostupné poradie
Zobraziť na stránku:
 
Kokosový olej - na vnútorné i vonkajšie použitie, posilnenie imunity, starostlivosť o vlasy a pokožku - výživové doplnky, prírodná kozmetika
5,60 € 7,60 €
Kokosový olej - na vnútorné i vonkajšie použitie, posilnenie imunity, starostlivosť o vlasy a pokožku - výživové doplnky, prírodná kozmetika
9,30 € 10,90 €
Kokosový olej na vnútorné i vonkajšie použitie, posilnenie imunity, starostlivosť o vlasy a pokožku, kokosový olej na varenie, masážny olej - prírodná kozmetika
5,90 €
Kokosový olej na vnútorné i vonkajšie použitie, posilnenie imunity, starostlivosť o vlasy a pokožku, kokosový olej na varenie, masážny olej - prírodná kozmetika
8,90 €
Kokosový olej - na vnútorné i vonkajšie použitie, posilnenie imunity, starostlivosť o vlasy a pokožku - výživový doplnok, prírodná kozmetika
17,90 € 19,90 €
Kokosový olej - na vnútorné i vonkajšie použitie, posilnenie imunity, starostlivosť o vlasy a pokožku, chudnutie, detoxikácia, Bio kozmetika, výživový doplnok
9,90 € 10,90 €
Kokosový olej - na vnútorné i vonkajšie použitie, posilnenie imunity, starostlivosť o vlasy a pokožku, kokosový olej na varenie - nasýtené mastné kyseliny
6,20 € 8,60 €
Kokosový olej - prírodné antibiotikum a životobudič obsahuje: kyselina linolová, kyselina olejová, kyselina palmitová, kyselina kaprinová, kyselina linolénová
25,20 €

 
 

Kokosový tuk obsahuje MCT tuky, ktoré priamo vyživujú bunky nášho tela. V porovnaní s inými tukmi majú tú výhodu, že tlmia pocity hladu a pomáhajú prekonať závislosť na glukóze. Nazývajú sa aj dobrými tukmi, pretože zasycujú mozog a ten nevydáva signál, že organizmus sa potrebuje zase nasýtiť. Kokosový tuk je ľahko stráviteľný a nezaťažuje pankreas, podporuje zrýchlenie metabolizmu. V pečeni sa mení na ketóny a dodá telu energiu ako sacharidy.

 

Dobrou správou je, že z kokosového tuku sa nepriberá, mozog nevysiela signály ohlasujúce hlad. Ako sme už v úvode spomínali, kokosový tuk sa premieňa na kokosový olej zhruba pri teplote 26°C. Kokosový olej patrí k tepelne stabilným olejom, čo znamená, že používať ho môžete do teploty 200°C, kedy stráca výživné látky. Môže sa používať na smaženie, pretože sa neprepaľuje a neprská. Navyše je vynikajúcim pomocníkom pri laktózovej intolerancii. Osvedčil sa pri poruchách tráviaceho systému, pretože má antibakteriálne účinky.

 

Čo všetko obsahuje?

  • vitamíny A, C, E
  • vitamín E je silným antioxidantom, posilňuje imunitný systém a chráni ho pred voľnými radikálmi

kokosový tuk

Tieto prírodné antioxidanty majú výrazný vplyv na našu imunitu a chránia organizmus pred choroboplodnými zárodkami. Obsahuje i kyselinu laurovú, vďaka ktorej má tuk antibakteriálne a antivirálne účinky.

 

Jeho využitie nie je však len v kuchyni, je častou ingredienciou v kozmetických výrobkoch. Pridáva sa do telového mlieka, do krémov na tvár či do sprchovacích gélov. Má vysokú vstrebateľnosť a nezanecháva na pokožke mastný film. Veľmi dobrý je v prípade suchej či popraskanej pokožky, navyše pomáha pri problémoch s atopickým ekzémom či alergiami. Používať sa odporúča aj ako náhrada opaľovacích krémov, má prírodný faktor 4. Vyhladzuje vrásky a zjemňuje pokožku.

 

Kokosový olej aj kokosový tuk nájdete v našej ponuke na Bohatstvo-prirody.sk