Obávate sa nevzhľadných tukových zásob, ktoré vám budú brániť pohodlnému fungovaniu? Už teraz sa vám ťažšie vstáva a líha, ste nemotornejší a v športe zaostávate? Skoncujte s tým čo najskôr, inak si vás tukové zásoby celého podmania.
Rýchle tipy, ako schudnúť neexistujú, dôležité je plnohodnotne naštartovať metabolizmus a podporiť zdravé spaľovanie kalórií. Ako na to? Jednoznačne prírodnou cestou, pomocou spomedzi vhodných bio spaľovačov tukov.
Jedným z najviac uznávaných sú vitamíny C a E ako prírodné antioxidanty a efektívne spaľovače tukov. Ešte väčší dôraz sa za posledné roky kladie na látku synefrín v horkejších citrusoch. Svojím chemickým zložením a pôsobením na organizmus je podobná adrenalínu a noradrenalínu. Tie rovnako účinne bojujú proti ukladaniu zásob, vyživujú telo a zahajujú celý rad biochemických procesov v tele. Nemá negatívne účinky ani pri vyššej konzumácii, synefrín si doprajte najmä v sezónnom období, keďže pôsobí protizápalovo a detoxikačne.
Prírodným spaľovačom tukov sú doplnky k strave obohatené o kofeín a taktiež špičku v tomto sortimente dosahujú produkty s kapsaicínom. Každý kvalitný prírodný spaľovač tukov by mal pre vaše telo doplniť zásoby vitamínov zdravia a krásy, zlepšiť vitalitu svalov, ciev a prispieť k duševnej pohode.
Prírodné spaľovače tukov:
- Znižujú tukové zásoby ale nevyčerpávajú telo o potrebnú energiu
- Podporujú termogenézu, znižujú účinky katabolických reakcií na minimum
- Rešpektujeme ich odporúčané denné dávkovanie a možnosti konzumácie pred, počas a po tréningu
TIENS Nutri-Shape Trim - chudnutie
Náš odmeňovací systém
TIENS Nutri-Shape Trim
Lieky na chudnutie vo forme výživového doplnku
Obezita je choroba, ktorá bohužiaľ nefunguje sama osebe, ale je spúšťačom mnohých iných ochorení, s obezitou súvisí až vyše dvesto ochorení. Cukrovka typu II., vysoký krvný tlak, srdcovo-cievne ochorenia, infarkt myokardu, cievna príhoda, zvýšenie výskytu rakovinových ochorení, rôzne poškodenia pečene, to je len málo závažných ochorení vyplývajúcich z obezity či nadváhy. Postihuje i pohybový aparát, vedie k vzniku osteoporózy, k vzniku artrózy členkových, kolenných a bedrových kĺbov. Spôsobuje i kožné problémy, ako sú ekzémy či infekcie.
Nie poslednou záťažou, komplikáciou či nepríjemnosťou spojenou s obezitou či nadváhou sú psycho-sociálne dôsledky, ktoré nezriedka vedú k ešte častejšiemu prejedaniu sa, spôsobujú depresie, úzkosť a vyčlenenie z kolektívu a aktívneho spoločenského života, výrazne ovplyvňujú i kvalitu života. Štatisticky ľudia trpiaci obezitou žijú priemerne o 7 rokov kratšie ako iní.
Liečba obezity či nadváhy nemá za následok len jednorazové zníženie váhy jedinca, je to dlhodobý a komplexný proces zahŕňajúci viaceré zložky, ktorých výsledkom je osvojenie si pravidiel správania vedúcich k zmene – osvojenie si zdravého životného štýlu jedinca trpiaceho obezitou či nadváhou. Do neho spadá zdravá výživa, ktorá by mala byť samozrejmou súčasťou jedálnička na chudnutie. Zdravé stravovanie by malo byť základom chudnutia, zdravé potraviny a zdravé jedlá by mali byť každodennou súčasťou stravy.
Veľmi dôležitou súčasťou programu na chudnutie je vláknina. Je to prirodzená súčasť rastlín a existuje v dvoch formách – vláknina rozpustná a vláknina nerozpustná. Nerozpustná vláknina je súčasťou najmä obilnín ako sú pšenica, jačmeň, raž, rozpustná sa zase nachádza najmä v ovocí ako sú jablká, hrušky, hrozno a iné. Nerozpustná vláknina pomáha pri zápche, pretože zlepšuje prechodnosť čriev a peristaltiku, rozpustná vláknina znižuje cholesterol a viaže na seba tuky, z ktorých vytvára zhluky, tuk sa následne neuvoľňuje do organizmu. Vláknina má vhodnú viskozitu z hľadiska pocitu sýtosti – znižuje chuť do jedla.
Glukomanán
Zinok
Potrebujú ho muži, má rozhodujúcu úlohu pri produkcii spermií, vplýva na plodnosť a chráni pred rakovinou prostaty. Podporuje otehotnenie a bezproblémový priebeh tehotenstva, potrebuje ho plod pre správny vývoj mozgu. Zinok pôsobí i na psychický stav človeka, ovplyvňuje nervový systém, tlmí depresie a pomáha i pri liečbe schizofrénie. Nedostatok vedie k zhoršeniu zraku, ku kožných ochoreniam, častým znakom je lámavosť nechtov a vypadávanie vlasov. Nedostatok zapríčiňuje i poruchy učenia, oslabuje pamäť, znižuje pozornosť a koncentráciu. Zníženie hladiny zinku vplýva na mozog a jeho funkcie, spôsobuje dokonca retardáciu. Ovplyvňuje i dospievanie, nedostatok má za následok neskoré pohlavné dospievanie či nepravidelnú menštruáciu. Je príčinou únavy či nechutenstva.
Mali by ho užívať najmä tehotné ženy a športovci, nachádza sa v rastlinách i živočíšnych produktoch:
- slnečnicové semienka
- mak
- strukoviny
- ryža
- pšenica
- huby
- mäso
- žĺtky

Pridať komentár:
Pridať reakciu na komentár: