Železo - lipozomálne železo

Vitamín železo

Železo je jedným z dôležitých minerálov v ľudskom tele. Ak organizmus nemá dostatok železa, telo nedokáže vyrobiť hemoglobín a dôsledkom toho sa môže vyvinúť anémia, čiže chudokrvnosť.

Jedným z možných spôsobov, ako predísť vzniku anémie, je podávanie železa formou doplnkov výživy.

Železo v krvi

Železo je jedným z minerálov v ľudskom tele. Je jednou zo zložiek hemoglobínu, látka v červených krvinkách, ktorá pomáha prenášať kyslík v tele do svalov a tkanív. Nachádza sa aj vo svalových bunkách ako myoglobín, ktorý prijíma a ukladá kyslík na neskoršie použitie.

Železo je potrebné na:

• podporu imunitného systému, kde zohráva kľúčovú úlohu
• prevenciu proti ochoreniam a infekciám
• udržiavanie energetickej hladiny v tele

Železo potrebuje každá bunka v tele. Aj keď hemoglobín môže byť na úrovni postačujúcej na dodávanie kyslíka do tkanív, železo v organizme je potrebné aj na iné vec – nutne ho potrebujú svaly a mozgové bunky.

Medzi faktory, ktoré môžu znížiť obsah minerálu v tele, patria:

• strata krvi (spôsobená vredmi, niektorými druhmi rakoviny, menštruačným krvácaním)
• diéta s nedostatkom železa
• tehotenstvo

Jeho nedostatok spôsobuje únavu a náchylnosť na infekcie, silný nedostatok železa môže viesť k anémii – chudokrvnosti, príznakmi ktorej sú bledá pokožka, búšenie srdca, únava, ťažké dýchanie, závraty, bolesti hlavy, pocit chladu končatín, bolesť jazyka, strata vlasov, infekcie.

Chudokrvnosť

môže vyvinúť u každého, hoci vyššie riziko predstavujú niektoré skupiny ľudí

Anémia rizikové skupiny:

• ženy počas menštruácie a po pôrode
• ženy počas tehotenstva
• starší ľudia nad 65 rokov
• ľudia, ktorí majú problémy s obličkami, podstupujú dialýzu
• ľudia, ktorí majú problémy s absorbovaním železa

Železo vo forme doplnkov výživy je užitočné nielen ako prevencia chudokrvnosti, ale aj pri pravidelnom cvičení – železo sa stráca prostredníctvom potu, čo môže byť problém, ak je jeho hladina už nízka. Pomáha tiež udržiavať zdravie pokožky, nechtov a vlasov.

Konzumovať by ho mali predovšetkým vegetariáni a vegáni, pretože najviac železa sa nachádza v živočíšnych produktoch.

Lipozomálne výživové doplnky

Lipozomálny vitamíny majú až šesť-krát väčšiu vstrebateľnosť v porovnaní s inými formamy výživových doplnkov. Napríklad kapsule, tablety alebo prášok, majú vstrebateľnosť cca 20%. Pri podávaní vitamínu priamo do žily je vstrebateľnosť cca 70%, no lipozomálna forma má vstrebateľnosť až viac ako 90%.

Lipozómy

lipozómy sú jednoducho povedané malé bublinky, ktoré obalia minerál alebo vitamín ktorý chceme dostať na miesto kde je potrebné. Lipozómy sú vyrobené špeciálnym postupom z lecitínu. Tento špeciálny lipozómový obal je kompatibilný so stenov čriev, ktorá ho ľahko prepustí spolu s obaleným vitamínom priamo do krvi. Vitamíny alebo minerály v tomto špeciálnom obale sú taktiež kompatibilné s bunkovou stenou, takže bunky ich ľahko prepustia na potrebné miesto. Preto je vstebateľnosť výživných látok obalených v lipozomálnej forme viac ako 90%. Lipozomálne výživové doplnky sú ľahko stráviteľné.

Zloženie: 

glukónan železnatý, demineralizovaná voda, kyselina L-askorbová, stévia , slnečnicový lecitín, askorban sodný, sorban draselný,  

Dávkovanie:

2x denne 5 ml, po otvorení spotrebujte do 30 dní a uchovajte v chladničke

V dennej dávke sa nachádza 500mg vitamínu C a 14 mg železa.

Balenie: 200ml

Upozornenie podľa nariadenia komisie EÚ: 

Tento produkt je registrovaný ako doplnok stravy. Nemá schválené liečivé účinky a nejedná sa o liek. Nie je určené ako náhrada pestrej stravy. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Ukladajte mimo dosahu detí. Minimálna trvanlivosť vyznačená na obale