Vitamín D3 a vitamín A

Posilnenie imunity

Vitamín D3 v kombinácii s vitamínom A zabezpečujú podporu imunity. Samotný vitamín A podporuje funkcie zraku, zdravú pokožku a látkovú premenu. Vitamín D3 je slnečný vitamín ktorý podporuje zdravé kosti, zuby, imunitu či svaly.

Vitamín D3:

Je známy aj pod názvom cholekalciferol a je jednou z piatich foriem vitamínu D. D3 sa vyrába pokožkou pôsobením ultrafialového slnečného žiarenia. Následne sa ukladá do svalov, pečene a tukových tkanív.

Vystavenie sa slnečnému žiareniu približne 10 až 15 minút trikrát až štyrikrát týždenne môže pokryť potreby tela. Väčšie dávky slnečného žiarenia si vyžaduje tmavší tón pleti, pretože hnedá až čierna pokožka syntetizuje vitamín D3 menej rýchlo.

Je kľúčovým vitamínom pre kosti, zuby a správny rast.

Vitamín D3 účinky:

• zohráva kľúčovú úlohu pri metabolizme vápnika
• reguluje hladinu vápnika v krvi
• optimalizuje absorpciu tohto minerálu črevnými stenami a minimalizuje rýchlosť jeho vylučovania močom
• zabezpečuje mineralizovanie tkanív, ktoré potrebujú vápnik – kosti, zuby, chrupavky
• udržiava optimálnu úroveň koncentrácie fosforu v plazme
• zohráva dôležitú úlohu v imunitnom systéme
• upokojuje zápalové reakcie

Hlavnými zdrojmi vitamínu D3

• slnečné lúče

• olej z treščej pečene

• losos

• ančovičky

• sardinky

• tuniak,

• maslo,

• vajcia,

• margarín.

Nedostatok vitamínu D3

Nedostatok vitamínu súvisí predovšetkým s nedostatočným vystavením pokožky UVB lúčom zo slnka. Hlavnými obeťami avitaminózy sú ľudia, ktorí žijú v oblastiach, kde je slabé slnečné žiarenie. Tento problém postihuje aj ľudí s tmavšou pokožkou, ale aj s ľudí trpiacich kožnými ochoreniami, ľudí trpiacich zlyhaním obličiek a ľudí v pokročilom veku.

Hlavnými príznakmi nedostatku tohto vitamínu sú:

• svalová bolesť a slabosť
• arteriálna hypertenzia
• kŕče
• depresia
• oslabené kognitívne funkcie a roztrúsená skleróza
• osteoporóza
• reumatizmus u detí
• vysoké riziko vzniku cukrovky
• arteriálna hypertenzia

Vitamín A

Základný prospech vitamínu A pre ľudské zdravie je v oblasti zraku. Pri nedostatku vitamínu A človek stráca v noci schopnosť vidieť aspoň čiastočne, problém s nedostatkom tohto vitamínu môžu pocítiť aj ľudia ktorý dlho hľadia do monitorov  a môže ich ľahko oslepiť aj svetlo oprotiidúceho auta.

Vitamín A pomáha:

• podpora zraku
• šeroslepota
• zdravá pokožka
• proti akné
• podpora imunity
• látková premena
• podpora reprodukčného systému u žien a mužov
• podpora zdravého tehotenstva

Zloženie: 

• Vitamín A - 10000 IU /3mg
• Vitamín D3  - 400 IU /10mcg

Dávkovanie:

1x denne 1 tableta

Balenie: 60 tbl

Upozornenie podľa nariadenia komisie EÚ: 

Tento produkt je registrovaný ako doplnok stravy. Nemá schválené liečivé účinky a nejedná sa o liek. Nie je určené ako náhrada pestrej stravy. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Ukladajte mimo dosahu detí. Minimálna trvanlivosť vyznačená na obale