Horčík + kalcium s vitamínom C

Magnezium a vápník od Adelle Davis

Tento výživový doplnok spája v sebe horčík, vápnik a vitamín C, tri veľmi dôležité zložky pre našej zdravie. Nedostatok vápnika a horčíka vedie k svalovým kŕčom,  problémom nervového systému, zly spánok, slabé kosti alebo menštruačne kŕče. Obe minerály sú vo výživovom doplnku zmiešané s vitamínom C, ktorý zabezpečuje ich lepšiu vstrebateľnosť a má aj množstvo pozitívnych vplyvov na naše zdravie.

Vápnik

Spomedzi všetkých minerálov sa v ľudskom tele vyskytuje v najväčšom množstve práve vápnik. Jeho obsah predstavuje najmenej 2 % hmotnosti ľudského tela, čo je viac ako 2 kg. Jeho prítomnosť si vyžadujú najmä kosti a zuby, kde sa primárne ukladá.

V kostre sa nachádza 99 % vápnika, čo zaručuje ich pevnosť. Podieľa sa na správnom raste kostí u detí a na udržaní zdravia kostí u dospelých, spolupracuje predovšetkým s fosforom a horčíkom. Zvyšok, 1 % hrá hlavnú úlohu pri iných dôležitých činnostiach.

Vápnik účinky:

• ovplyvňuje optimálne zrážanie krvi
• je nevyhnutný pre svalové kontrakcie
• hrá dôležitú úlohu pri fungovaní nervového systému
• ovplyvňuje krvný tlak

Dobrá absorpcia vápnika v tele si vyžaduje dostatočný príjem vitamínu D, ktorý prispieva k fixácii vápnika v kostiach a v zuboch. Aj z tohto dôvodu je dôležité monitorovať hladinu tohto vitamínu najmä pre prevenciu osteoporózy, ktorá postihuje najmä seniorov.

Prevencia osteoporózy

Nedostatok vápnika a/alebo nedostatok vitamínu D zvyšuje riziko vzniku osteoporózy a zlomenín. Náhrada vápnika aj vitamínu D potom pomáha znižovať riziko vzniku osteoporózy a komplikácií.

Nedostatok vápnika môže postihovať ľudí, ktorých strava je chudobná na vápnik, napríklad vegánov, ľudí s laktózovou intoleranciou, ľudí s alergiou na mliečne bielkoviny. V tom prípade ju nutná ich suplementácia formou doplnkov výživy.

Nechcená nadváha

Je dokázaná priama úmera medzi nízkym príjmom vápnika a nárastom tukových buniek. Menej vápnika spôsobuje nárast telesnej hmotnosti až nadváhu.

Zmierňuje príznaky PMS

Ženy, ktorých strava je bohatá na vápnik, trpia PMS oveľa menej ako ženy, ktoré ho konzumujú málo. Suplementácia formou doplnkov výživy je účinná pri zmierňovaní závažnosti PMS u žien s prirodzene nízkou hladinou vápnika.

Nedostatok vápnika

Nedostatok vápnika u detí a dospelých vedie k nedostatku optimálneho množstva kostnej hmoty. Ľudia s chronickým ochorením obličiek alebo nedostatkom vitamínu D môžu trpieť abnormálne nízkou hladinou vápnika v krvi.

Magnézium

• Pozitívne ovplyvňuje nerovovú sústavu a psychiku
• Zdravé kosti a zuby
• Dodáva energiu a podporuje funkciu svalstva
• Proti únave
• Proti svalovým kŕčom

Vitamín C

• podpora imunity v tele
• silný antioxidant
• pevnosť kostí, zubov
• potrebný pri rôznych procesoch v tele

Zloženie:

Použitie: 1x denne 2x čajová lyžička (8g) rozmiešať v pohári s vriacov vodou, miešať dokým sa prášok úplne nerozpustí.

Obsah balenia: 200g - 25 denných dávok
 

Upozornenie podľa nariadenia komisie EÚ:
Tento produkt je registrovaný ako doplnok stravy. Nemá schválené liečivé účinky a nejedná sa o liek. Nie je určené ako náhrada pestrej stravy. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Ukladajte mimo dosahu detí. Minimálna trvanlivosť vyznačená na obale.