Voľné radikály v ovzduší, strave, smog v ovzduší alebo elektromagnetický smog z počítačov a ostatnej elektroniky deštruktívne pôsobia na našu pleť. Starostlivosť o pleť sa stáva nevyhnutnou. Jedným krokom je výživa pleti zvnútra prostredníctvom stravy bohatej na antioxidanty a druhým krokom je vonkajšia výživa a starostlivosť o pleť, ktorú nám poskytuje kvalitná bio kozmetika. Pleťová prírodná kozmetika to sú masky na tvár, prírodné peelingy na čistenie pleti, pleťová voda, krémy, balzamy, očný krém.. Ich používaním nastáva regenerácia namáhanej pleti. Odporúča sa dopriať si masáž. Taká masáž tváre prekrví a oživí pokožku na tvári a zároveň vám prinesie psychické uvoľnenie.

Pleťová kozmetika patrí do povinnej výbavy žien.

Krém proti vráskam, očný krém proti vráskam, hydratačný krém a mnoho ďalších krémov, vôd, toník či iných kozmetických výrobkov, skrátka, všetka pleťová kozmetika, ktorú ponúka trh vás privádza do zúfalstva...ako si teda vybrať?

Začať s pravidelnou starostlivosťou o pleť by sme mali už v mladom veku, ideálne je tak okolo 20. roku života. Základnou výbavou kozmetickej taštičky by mala byť pleťová voda, čistiaci gél, krém na tvár, ktorý používame a očný krém. Kým nemáme prvé vrásky, je zbytočné používať drahé krémy proti nim, po tých siahnime až keď sa objavia prvé vrásky, čo býva okolo 30. roku života. Ako sa však vyznať v rôznych výrobkoch, v ich zložení, v tom, ktoré zložky naša pleť potrebuje a ktorá kozmetika je vhodná vzhľadom na vek, ročné obdobie či typ našej pleti?

Vo všeobecnosti kozmetiku na pleť delíme na dva druhy, a to aktívnu a neaktívnu. Neaktívna kozmetika je väčšinou tá, ktorá je na pultoch drogérií či obchodov. Urobí službu pleti – pleť zjemní, hydratuje, bude čistejšia či jasnejšia, no neobsahuje veľké množstvo účinných látok, ktoré riešia problémy s pleťou, ani nezjemní vrásky. Naopak, aktívna kozmetika je špeciálne vyvinutá odborníkmi. Obsahuje účinné látky, ktoré bojujú proti problémom pleti, či už je to kyselina salicylová, retinol, kyselina glykolová alebo peptidy či vitamín E. Takéto a podobné zložky nám pomôžu v boji proti akné, škvrnám či upokoja podráždenú pleť. Špeciálne kyseliny, ktoré sa pridávajú do niektorých výrobkov, sú kyselina mliečna, vínna, kyselina jablčná. Tie sú aktívne pri obnove buniek a ich účinok je naozaj badateľný – pleť je sviežejšia a mladšia. Už spomenutý vitamín E je známym antioxidantom a pomáha ju chrániť pred škodlivými účinkami voľných radikálov či pred znečisteným ovzdušim. Peptidy sú látky podporujúce tvorbu kolagénu a tiež melanínu. Kvalitná pleťová kozmetika obsahuje práve tieto účinné látky.