Stamimax energy bar - proteinové tyčinky
zväčšiť obrázok
StamiMax – Energy Bar
Proteínové tyčinky
Celozrnné výživové doplnky k strave sú pri odporúčaných denných dávkach vhodné na konzumáciu pre športovcov. Energetické karbohydrátové tyčinky si musia zachovať predovšetkým svoju optimálnu nutričnú hodnotu a poskytnúť telu účinný zdroj energie aj pri zvýšenej fyzickej záťaži. Vyvážený podiel ovsa a ovsených vločiek v kombinácii s palmovým tukom bio nie je síce náhradou pestrej a vyváženej stravy, ale výživným doplnkom na posilnenie svalstva a celkovej imunity organizmu.
Ovos siaty
Jednou z najvýživnejších obilnín je ovos siaty. Ide o jednoročnú obilninu s vysokou znášanlivosťou zrážok, no menšou na teplo. Najvhodnejšie podmienky na pestovanie tejto kultúrnej obilniny sú chladné a daždivé oblasti v Európe a v Amerike. Ovos siaty sa vyznačuje vysokým steblom vo výške približne 1m. Má úzke listy a kvety zoskupené v metline z kláskov. Plodom tejto obilniny je zrno. Ovos patrí k výživným zdrojom bielkovín, uhľohydrátov a tukov.
Vytvára ochrannú vrstvu na sliznici žalúdka. Je účinným doplnkom k strave vo forme celozrnných tyčiniek pre zlepšenie trávenia. Chráni tráviaci trakt pred infekciami a zápalmi. Priaznivo vplýva na udržiavanie optimálnej hladiny cholesterolu a krvného tlaku. Pomáha pri chudnutí, je teda vhodným vitamínovým komplexom pri redukčných diétach. Podporuje filtračnú schopnosť obličiek. Je účinným prostriedkom na posilnenie organizmu pri únave a vyčerpaní. Zlepšuje mentálne zdravie, minimalizuje depresívne sklony a náladovosť.
Je vitamínom zdravia a krásy. Používa sa pri liečbe kožných ekzémov a zápalov. Ovos je dostupný aj vo forme výživných vločiek na raňajky. Ovsené vločky sa čoraz častejšie pridávajú aj do polievok a rôznych omáčok ako zdravšia alternatíva na zahusťovanie. Ovsené vločky vznikajú naparením zŕn a roztlačením medzi špeciálne hladké oceľové valce. Potom sa tieto malé kúsky ovsených zŕn sušia.
Proteíny a chudnutie
Ovsené vločky sú výborný pokrmom na chudnutie. Zamedzujú ukladaniu tukov a predlžujú pocit zasýtenia. Vďaka účinkom obsiahnutých vo vláknine skvalitňujú celkový priebeh trávenia. Obsahujú polysacharidy, a tak sa stávajú účinným zdrojom energie.
Celozrnné výživové doplnky s ovseným extrudátom sú zdrojom rastlinných bielkovín. Podporujú zvyšovanie svalovej hmoty a zahájenie metabolických procesov. Sú bohatým zdrojom vitamínov B, E a K. Sú vhodné k príprave jednoduchých a výživných raňajok. Do svojich jedálničkov by ich mali zaradiť aj aktívni športovci a kulturisti. Po raňajkách zabezpečia stredne dlhý účinok zasýtenia (60-90min). Nie sú náročné na prípravu. Najčastejšie sa zalievajú mliekom, alebo sa ich energetická hodnota zvyšuje v kombinácii s čerstvým či sušeným ovocím.
Palmový olej
Obľúbenou energetickou zložkou v celozrnných tyčinkách je aj palmový tuk bio. Je to jeden z celosvetovo najpoužívanejších rastlinných olejov.
Palmový olej jeho výhody a účinné vlastnosti:
- Ako jedlý rastlinný olej sa získava z oplodia dužiny palmy olejnej
- Používa sa ako náhrada stužených tukov pre svoj vysoký obsah nasýtených mastných kyselín
- Oproti živočíšnym tukom neobsahuje takmer žiadny cholesterol
- Je zdrojom vitamínov A a E
- Je ľahko stráviteľný
- Výrazne neovplyvňuje chuť a pach výrobkov
- Viaže vodu aj bez použitia emulgátorov
- Je cenovo dostupný
- Pri vyššom príjme nasýtených mastných kyselín treba organizmus chrániť pred rizikom vzniku cukrovky a nádorových ochorení
- V domácnosti môžu byť vhodnou náhradou oleje z lokálnych zdrojov (repkový, ľanový, konopný či tekvicový).
Dávkovanie:
Maximálna dávka: 4 tyčinky denne
Balenie: 1 tyčinka -70g alebo box 18 tyčiniek
Zloženie:
glukózo-fruktózový sirup, ovos a ovsené vločky, palmový tuk bio, hrozienka, pšenica,
kukurica, kyselina L-askorbová, sójový lecitín, škorica, aróma, kyselina jablčná, zvýrazňovač
chutnosti: chlorid sodný, DL-alfa-tokoferylacetát, sladidlo: glykozidy steviolu
Výživová hodnota | 70 g - 1 tyčinka | NRV |
---|---|---|
Energia | 278 kcal/1162 kJ | |
Proteiny | 5,6 g | |
Sacharidy | 42 g | |
z toho cukry | 22,4 g | |
Vláknina | 3,5 g | |
Tuky | 11,2 g | |
Vitamín C | 160 mg | 200% |
Vitamín E | 4,2 mg | 35% |
Upozornenie podľa nariadenia komisie EÚ:
Tento produkt je registrovaný ako doplnok stravy. Nemá schválené liečivé účinky a nejedná sa o liek. Nie je určené ako náhrada pestrej stravy. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Ukladajte mimo dosahu detí. Minimálna trvanlivosť vyznačená na obale.
Pridať komentár:
Pridať reakciu na komentár: