Forever Absorbent C - Vitamín C
Náš odmeňovací systém
Forever Absorbent C
Vitamín C
Tento výživový doplnok obsahuje vitamín C, lat. kyselina askorbová alebo kyselina L-askorbová. Okrem vitamínu C je Absorbent C obsahuje ovsené otruby, ktoré v tomto prípade plnia funkciu akéhosi pomocníka. Keďže ovsené otruby sú vláknina, napomáhajú efektívnejšiemu vstrebávaniu vitamínu C v organizme.
Pomer zloženia v jednej tablete je ideálny k správnemu vstrebávaniu: 60 mg vitamínu C a 500 mg ovsených otrúb v jednej tablete.
Ľudské telo si vitamín C nedokáže samo vytvárať, preto je potrebné tento dôležitý vitamín prijímať v strave. Ak strava nie je dostatočne pestrá a rozmanitá, odporúča sa preventívne užívanie výživových doplnkov s obsahom tohto vitamínu.
Prírodný vitamín C sa nachádza v týchto potravinách:
- citrusové plody, ríbezle, kiwi, brusnice, jahody, čerešne, šípky, jablká
- karfiol, špenát, petržlen, paprika, brokolica, kapusta, paradajky
Vitamín C plní v organizme dôležité úlohy:
- zodpovedá za zdravie kostí, chrubaviek a zubov
- pomáha proti artróze a paradentóze
- posilňuje imunitný systém
- je nápomocný v boji proti alergiám
- asistuje pri metabolizme aminokyselín
- podieľa sa na tvorbe bielych krviniek
- okrem kostí udržiava v zdraví aj cievy
- je dôležitý pri liečbe reumy
- tlmí zápalové ochorenia, vírusové a bakteriálne ochorenia
- pomáha pri tvorbe a efektívnom využití kolagénu, kolagén sa bez vitamínu C oslabuje a stráca pevnosť
- znižuje riziko vzniku nádorových ochorení
- uľahčuje vstrebávanie železa
Nedostatok vitamínu C spôsobuje niekoľko vážnych i menej závažných ochorení, najčastejšie následky nedostatku vitamínu C sú:
- spomalený rast, nedostatočný vývin kostí, krehké a lámavé kosti
- časté infekcie a tráviace problémy
- skorbut – nazývaný aj chorobou námorníkov, popisuje sa ako ochorenie z extrémneho nedostatku vitamínu C, prejavuje sa ako podráždenosť, únava, anémia, krvácanie ďasien a zvýšená krvácavosť všeobecne, opuch a bolesť kĺbov, žalúdočné vredy, atrofia svalstva
Predávkovanie vitamínom C nie je známe, pretože tento vitamín telo vylučuje močom. Dávkovanie je závislé od veku, pohlavia a stavu jedinca.
Fajčiarom sa odporúča konzumovať vitamín C vo vyšších dávkach, organizmus fajčiarov potrebuje zhruba o 130 mg vyššiu dávku tohto vitamínu ako nefajčiar. Zvýšený príjem vitamínu C sa odporúča aj ľuďom, ktorí vydávajú vyššiu fyzickú námahu.
Dávkovanie: odporúča sa užívať dve alebo viac tabliet denne
Balenie: 100 tabliet
Upozornenie podľa nariadenia komisie EÚ:
Tento produkt je registrovaný ako doplnok stravy. Nemá schválené liečivé účinky a nejedná sa o liek. Nie je určené ako náhrada pestrej stravy. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Ukladajte mimo dosahu detí. Minimálna trvanlivosť vyznačená na obale.
Pridať komentár:
Pridať reakciu na komentár: