Creamax Forte - kreatin
zväčšiť obrázok
Náš odmeňovací systém
CreaMax Forte
Kreatin
V progresívnych výživových doplnkoch na cvičenie ako účinná látka často pôsobí kreatín. Športovci ho užívajú niekedy aj bez základných informácií o účinkoch a celkovom pôsobení na ľudský organizmus. Kreatínové formulácie vyvinuté pre silové a bežecké športy sú zdravou a účinnou voľbou, ako telu poskytnúť bohatý zdroj energie a výživu pre svaly.
Kreatín je aminokyselina, ktorá sa v tele tvorí z glycínu, arginínu a metionínu. Syntéza prebieha v pečeni, obličkách a v podžalúdkovej žľaze. Kreatín poskytuje energiu pre svaly, respektíve pre svalové kontrakcie. Chemická energia sa získava z adenozíntrifosfátu a jeho rôznych procesov opätovnej obnovy. Pri intenzívnej športovej záťaži dochádza k prudkému poklesu ATP vo svaloch. Resyntéza môže prebiehať prostredníctvom kreatínu.
Kreatín poskytuje svalovým bunkám aj dostatočné zásoby vody. Tým svaly hydratuje a priaznivo pôsobí na rast a zväčšovanie objemu svalov. Dostatočný podiel kreatínu v tele podporuje anabolické procesy a zvyšuje kondíciu športovcov pri rôznych fitness alebo bodybuilding cvičeniach. Kreatín je prospešným vitamínom na cvičenie pre rast a regeneráciu svalov a na neskorší nástup únavy a nepríjemných svalových bolestí.
Ribóza
Kreatínové formulácie na zefektívnenie športových výkonov obsahujú množstvo účinných látok a vitamínov. Jednou z hlavných zložiek je aj ribóza. Ribóza patrí k sacharidom, respektíve jednoduchým cukrom, ktoré v kombinácii s kreatínom vytvárajú lepšie podmienky na zahájenie náročných športových tréningov.
Ribóza má priaznivé účinky na funkciu a činnosť srdca. Je výživovým doplnkom aj pre pacientov s problémom koronárnych artérií. Ribóza napomáha zaťaženému svalstvu po tréningu predchádzať kŕčom a stuhnutiu. Užívanie ribózy sa neodporúča diabetickým pacientom.
Ribóza účinne vplýva na tvorbu inozínu ako obľúbeného doplnku pre rast svalov a regeneráciu:
- Inozín je prírodná zlúčenina, pre vznik ktorej je nevyhnutný hypoxantín a ribóza
- Odporúčané množstvo pred tréningom je 10 mg na 1 kg z celkovej hmotnosti športovca
- Je účinným zdrojom energie
- Zlepšuje svalový výkon
- Priaznivo vplýva na zásobovanie svalov kyslíkom
- Je vhodnou výživovou formuláciou pre vytrvalostné a silové športy
- Zlepšuje činnosť srdca
- Ako účinný spaľovač tukov pôsobí v kombinácii s karnitínom a glutamínom
Komplexné zloženie kreatínových doplnkov na cvičenie obsahuje často aj účinný D-pinitol a kolagénové bielkoviny.
Kolagénové bielkoviny sú základnými stavebnými zložkami pre kosti, cievy a kĺby. Majú vysoký podiel bielkovín a podporujú zväčšovanie objemu svalov.
D-pinitol:
- Ovplyvňuje metabolizmus glukózy
- Podporuje absorpciu kreatínu, a to aj bez pôsobenia jednoduchých cukrov
- Patrí k moderným predtréningovým formuláciám na zlepšenie výkonu
- Odďaľuje nástup svalovej únavy
- Priaznivo ovplyvňuje nárast a udržiavanie svalovej hmoty
- Je účinným regeneračným doplnkom na zotavenie organizmu po fyzickej záťaži
- Podporuje ukladanie glykogénu
- Zabezpečuje optimálnu hladinu cukru v krvi
- Ani tento výživový doplnok pre športovcov nie je náhradou zdravej a vyváženej stravy
- Je ideálnou voľbou pre športovcov v silových a vytrvalostných športoch
Dávkovanie:
Denná davka - 2 kapsule pol hodinu pre výkonom a 2 kapsule počas výkonu
Balenie: 120 kapsúl
Zloženie:
kreatín monohydrát, ribóza, inozín, kolagénový proteín (kapsula), protihrudkujúca látka
horečnaté soli potravinových mastných kyselín, extrakt z Ceratonia siliqua.
Výživové údaje | na 100 g | 4 kapsule/ 1 dávka |
---|---|---|
Energia | 124kcal/521kj | 5kcal/21kj |
Protein | 11,9 g | 476 mg |
Sacharidy | 17,8 | 712 mg |
Tuky | 1 g | 0,1 g |
Kreatín monohydrát | 50,5 g | 2020 mg |
Ribóza | 17,8 g | 712 mg |
Inozín | 17,8 g | 712 mg |
D - Pinitol | 1 g | 40 mg |
Upozornenie podľa nariadenia komisie EÚ:
Tento produkt je registrovaný ako doplnok stravy. Nemá schválené liečivé účinky a nejedná sa o liek. Nie je určené ako náhrada pestrej stravy. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Ukladajte mimo dosahu detí. Minimálna trvanlivosť vyznačená na obale.
Pridať komentár:
Pridať reakciu na komentár: