Telo zdravého človeka potrebuje optimálne zásoby makroživinami (bielkoviny, cukry, tuky), ale aj vitamínmi a minerálnymi pre základné metabolické procesy. Nevyhnú sa tomu ani športovci, ktorí denne prekonávajú hranice svojich silových možností. Typ výživového doplnku pre športovcov sa líši od stupňa záťaže, ale aj od toho, či ste v športe začiatočník alebo mu venujete na profesionálnej úrovni. Taktiež medzi doplnkami pre športovcov rozlišujeme možnosti užívania pred, počas a po tréningu, pričom niektoré prispievajú k rastu svalov, iné k rysovaniu a ďalšie pre efektívnu regeneráciu.
Pre všetkých športovcov tvoria nevyhnutný príjem, pravidelné zásoby tieto mikroživiny:
Vitamín D a vápnik – na podporu zdravej obranyschopnosti, pre posilnenie kostí a na zdravý vývoj nervovej sústavy. Vstrebávanie vápnika zabezpečuje, reguluje práve príjem déčka.
Horčík (magnézium) - využíva sa pri biosyntéze základných makroživín, podporuje zdravú činnosť srdca, nervového systému a mozgu. Zlepšuje emočnú náladu, chráni svalstvo pred poškodením a degradáciou.
Železo – na zdravú krvotvorbu, okysličenie svalov
Vitamín C – antioxidant s protizápalovým a detoxikačným účinkom. Má silné regeneračné účinky, zlepšuje hojenie rán. Odporúča sa pri cvičení vonku, v nepriaznivom počasí na lepšie prekonávanie sezónnych ochorení.
Vitamíny skupiny B – vitamíny zdravia a krásy, na zmiernenie účinkov oxidačného stresu, na lepšie okysličenie a syntézu tukov a bielkovín.
Active shield - vitamíny a minerály
zväčšiť obrázok
Active Shield – Concentrate
Podpora imunity
Pri intenzívnej fyzickej záťaži treba podporiť správne fungovanie imunitného systému zmesou účinných vitamínov a minerálnych látok. Nápojové doplnky k strave s obsahom polysacharidov beta – glutánového typu patria k najlepším vitamínom na podporu celkovej obranyschopnosti.
Ide o netoxickú, nenávykovú látku, ktorá sa v ľudskom organizme prirodzene nevyskytuje. V súvislosti s beta-glukánom je potvrdená optimálna stimulácia makrofágov, a tak aj odolnosť tela voči vírusovým a rôznym bakteriálnym infekciám. Beta-glukán má vysoko priaznivé účinky na rast probiotických baktérií v črevnom systéme. Je obľúbeným výživovým doplnkom po liečbe antibiotikami.
Beta-glukán
Stavebným prvkom beta-glukánu, zloženého cukru (polysacharidu), je glukóza. Je účinným zdrojom energie pre aktívne imunitné bunky. V ľudkom tele dokáže zdvojovať väzby imunitných buniek, čím sa stáva vysokoúčinným na zneškodnenie nielen baktérií a vírusov, ale aj rakovinových buniek. Vďaka nulovej toxicite je užívanie beta-glutánových doplnkov k strave bezpečné a účinné. Vitamínové formulácie na báze beta-glukánu priaznivo pôsobia aj počas zvýšenej fyzickej a psychickej záťaže.
Účinky beta-glukánu prinášajú pozitívny dopad aj na udržiavanie optimálnej hladiny krvného cholesterolu. Beta-glukán má silný antioxidačný účinok a taktiež patrí k moderným vitamínom krásy. Podporuje rýchle hojenie rán a pleťových vyrážok. Jeho účinné vlastnosti sa využívajú aj pri liečbe vysokého krvného tlaku.
Jedným z najznámejších prírodných zdrojov beta-glukánu je hliva ustricová. Je liečivá drevokazná huba s vysokým podielom vlákniny a mastných kyselín. Okrem toho oslabenému ľudskému organizmu dodáva vysoký podiel proteínov a sacharidov. Jej účinnými látkami sú aj vitamíny skupiny B, C, D a K. Pri rôznych farmaceutických spracovaniach na izoláciu beta-glukánu sa využíva celá huba. Beta-glukán sa v rôznych výživových doplnkoch kombinuje s takisto vysoko účinným vitamínom C na podporu a regeneráciu organizmu.
V progresívnych vitamínových komplexoch na postupné budovanie zdravého imunitného systému sa okrem beta-glukánu a vitamínu C často vyskytuje aj provitamín vitamínu A – betakarotén.
Beta-karotén
Betakarotén má typické žltočervené sfarbenie a v sliznici tenkého čreva sa premieňa na vitamín A. Z prírodných zdrojov má vysoké zastúpenie najmä v mrkve, špenáte a v brokolici. Pri nadmernom užívaní doplnkov k strave s obsahom betakaroténu môže nabrať pokožka jemný oranžový, respektíve červenkastý nádych. Betakarotén má vysoko stimulačný účinok na obranyschopnosť organizmu. Jeho účinné vlastnosti sa využívajú aj pri liečbe kardiovaskulárnych ochorení. Priaznivo vplýva aj na elimináciu rakovinotvorných látok a podporuje správnu činnosť a funkciu mozgu. Isté zastúpenie betakaroténu je nielen v ovocí a zelenine, ale aj v mliečnych produktoch a vajciach.
Betakarotén je silným antioxidantom. Patrí k obľúbeným a kvalitným vitamínom pre zdravé oči a krásnu pokožku. Pokožku ochraňuje pred fotooxidáciou. Eliminuje voľné radikály v pokožke vznikajúceho pôsobením UV žiarenia.
Tieto liečivé vlastnosti ho povyšujú na obľúbený vitamín pre ženy, najmä v jarnom a letnom období pre zdravé a rovnomerné slnenie. Užívaním vitamínových formulácií s obsahom betakaroténu si tak dámy môžu predĺžiť pobyt na slnku. Betakarotén zachytáva istú časť škodlivého UV žiarenia. Betakarotén sa ďalej ukladá pod kožu, a tak zabezpečuje vysoký stupeň ochrany voči pôsobeniu toxínov UV žiarenia. Opaľovanie sa tak stáva bezpečné a vysoko trvácne.
Betakarotén sa aktívne podieľa na regenerácii a vyživení očného farbiva. Neutralizuje, zneškodňuje voľné radikály v oku.
Balenie: 500 ml - príchuť tropical
Zloženie:
Invertný sirup, actiglucan (zmes polysachariov beta-glukánového typu z obilovín a zeleniny), voda, kyselina citrónová, citran draselný, citran sodný, fosforečnan vápenatý, aróma, extrakt stevie, vitamínová zmes (kyselina askorbová, nikotínamid, d-alfa-tokoferyl acetát, pantotenát vápenatý, tiamín mononitrát, riboflavín, pyridoxín hydrochlorid, kyselina folová, biotín, kyanokobalamín), oxid horečnatý, stabilizátory: sorban draselný, farbivo: betakarotén
Výživové doplnky | na 100 g | 1 dávka/25 g | NRV |
---|---|---|---|
Energia | 160 kcal/680 kJ | 40 kcal/170 kJ | |
Protein | 0,2 g | 0,05 g | |
Sacharidy | 40 g | 10 g | |
z toho cukry | 38 g | 9,5 g | |
Tuky | 0,2 g | 0,05 g | |
Beta glukánová vláknina | min 2000 mg | min 500 mg | |
Minerály | |||
Draslík | 174 mg | 43,5 mg | |
Horčík | 150 mg | 37,5 mg | 10% |
Sodík | 75 mg | 18,75 mg | |
Vápnik | 100 mg | 25 mg | 3% |
Vitamíny | na 100 g | 1 dávka/25g | NRV |
---|---|---|---|
Betakarotén | 4 mg | 1 mg | 21% |
Vitamín E | 12 mg | 3 mg | 25% |
Vitamín C | 320 mg | 80 mg | 100% |
Vitamín B1 | 1,1 mg | 0,275 mg | 25% |
Vitamín B2 | 1,4 mg | 0,35 mg | 25% |
Vitamín B3 | 16 mg | 4 mg | 25% |
Vitamín B6 | 1,4 mg | 0,35 mg | 25% |
Vitamín B9 | 200 µg | 50 µg | 25% |
Vitamín B12 | 2,5 µg | 0,625 µg | 25% |
Vitamín B7 | 50 µg | 12,5 µg | 25% |
Vitmín B5 | 6 mg | 1,5 mg | 25% |
% NRV = Referenčná výživová hodnota na 1 porciu
Upozornenie podľa nariadenia komisie EÚ:
Tento produkt je registrovaný ako doplnok stravy. Nemá schválené liečivé účinky a nejedná sa o liek. Nie je určené ako náhrada pestrej stravy. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Ukladajte mimo dosahu detí. Minimálna trvanlivosť vyznačená na obale.
Pridať komentár:
Pridať reakciu na komentár: