Kategórie
 
 
 

Klimaktérium

 
 
 
 
 
 
 
Klimaktérium

Klimaktérium (menopauza) či ľudovo povedané prechod, je proces, ktorý zásadne vplýva na fyziológiu organizmu. Čakali by sme na slovo ...organizmu ženy...ale nedajme sa mýliť, týmto obdobím prechádzajú aj muži. Má svoje fyzické i psychické príznaky i ohraničenosť vekom, v ktorom sa kôr či neskôr objaví. Medzi typické príznaky patrí depresívne ladenie, návaly tepla, strata menštruácie, náladovosť, priberanie. Príznaky sa neodlišujú ani u mužov, snáď len menej využívane slovo andropauza, čo označuje zníženú produkciu testosterónu, poukazuje na rovnako prežívané obdobie. Môže byť príčinou stresu, nekvalitného odpočinku, problémov s erekciou, nespavosťou či príznakmi podobnými ženskej menopauze. V každom prípade sa treba snažiť prežiť toto obdobie bez výraznej ujmy na zdraví.


 

 
 
Zoradiť produkty podľa: Vzostupné poradie
Výrobca: 
Zobraziť na stránku:

 
Program Liečime s Tianshi 6
Detaily
Liečba príčiny ochorenia bez vedľajších nežiaducich účinkov na Váš organizmus prostredníctvom biologicky aktívnych doplnkov Tianshi - Tiens. Zdravý a dlhý život
Ušetríte: 18 %
BIO MLADÝ JAČMEŇ 120g (40x3g) - 3ks
Detaily
MLADÝ JAČMEŇ - bohatý zdroj enzýmov, minerálov, chlorofylu, aminokyselín a proteínov - na prekyslenie organizmu, pomáha na akné, ekzém, psoriáza a iné

BIO MLADÝ JAČMEŇ 120g (40x3g) - 3ks

0 / 5
57,00 € 47,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
OdporúčameNovinky
Ušetríte: 35 %
Pestrec mariánsky a žihľava
Detaily
Spojenie liečivých bylín: Pestrec mariánsky a Žihľava dvojdomá blahodárne pôsobiacich na funkcie pečene, srdca, prostaty - podpora imunity - Výživové doplnky

Pestrec mariánsky a žihľava

0 / 5
15,00 € 9,80 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Ušetríte: 7 %
Káva s extraktom huby Cordyceps
Detaily
Káva z huby Cordyceps priaznivo vplýva na dýchacie orgány, srdce, reuma, libido, obličky a celkovo na vitalitu a mentálnu aktivitu - výživové doplnky

Káva s extraktom huby Cordyceps

0 / 5
15,00 € 14,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Ušetríte: 9 %
Káva s extraktom huby Cordyceps, 1kg
Detaily
Káva z huby Cordyceps priaznivo vplýva na dýchacie orgány, srdce, reuma, libido, obličky a celkovo na vitalitu a mentálnu aktivitu - výživové doplnky

Káva s extraktom huby Cordyceps, 1kg

0 / 5
110,00 € 100,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Ušetríte: 6 %
Angelica Star
Detaily
Angelica star je výživový doplnok obsahujúci extrakt z angeliky čínskej v tradičnej čínskej medicíne - Na ženské problémy - Ženský ženšen, menštruácia

Angelica Star

0 / 5
32,00 € 30,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Ušetríte: 4 %
Barley Star - mladý jačmeň
Detaily
Mladý jačmeň, alebo zelený jačmeň je prírodný zdroj živín, minerálov, vitamínov. pozitívne ovplyvňuje trávenie, krv, pokožka, hojenie rán, detoxikácia organizmu

Barley Star - mladý jačmeň

0 / 5
25,00 € 24,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Ušetríte: 4 %
Bounty Star - menopauza
Detaily
Výživový doplnok pre ženy na predmenštruačný syndróm a na klimatérium - menopauza. Obsahuje ploštičník hroznatý. Žena v prechode, menštruácia

Bounty Star - menopauza

0 / 5
28,00 € 27,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Ušetríte: 14 %
Coral Calcium Star
Detaily
Coral calcium Star je doplnok stravy obsahujúci morský koralový vápnik s vitamínom C, D a horčíkom. Výživa kosti, zdravé zuby, posilnenie imunity, krvný tlak

Coral Calcium Star

0 / 5
35,00 € 30,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Ušetríte: 5 %
Cranberry Star
Detaily
Brusnica - vo forme výživového doplnku pre časté zápaly močových ciest. Cranberry Star obsahuje okrem Brusnice aj vitamín C a vitamín E

Cranberry Star

0 / 5
22,00 € 21,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Ušetríte: 7 %
Enzyme Star
Detaily
Enzýmy sú nevyhnutné pre správne fungovanie organizmu. Doplnok stravy Enzyme star zlepšuje prúdenie krvi, vplýva na chudnutie - artróza, artritída a iné neduhy

Enzyme Star

0 / 5
45,00 € 42,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Ušetríte: 6 %
Evening Primrose Star
Detaily
Púpalka dvojročná ako výživový doplnok Evening Primrose Star - pre zdravie žien stredného veku - menopauza , klimaktérium, menštruácia

Evening Primrose Star

0 / 5
35,00 € 33,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Ušetríte: 5 %
Grapeseed Star
Detaily
Hroznový vinič ako výživový doplnok Graeseed STAR pre vitalitu vašeho srdca, optimálny krvný tlak, depresia, menštruačné bolesti, olej z hroznových jadierok

Grapeseed Star

0 / 5
22,00 € 21,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Ušetríte: 6 %
Inositol Hexa Star
Detaily
Výživový doplnok Inositol Hexa STAR obsahuje Inozitol - vitamín B konkrétne vitamín B8 - vitamín mladosti, vitality a energie, boj proti rakovine, plodnosť

Inositol Hexa Star

0 / 5
35,00 € 33,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Ušetríte: 3 %
Kudzu Star
Detaily
Výživový doplnok Kudzu Star - podpora pri závislosti od alkoholu, cigariet - detoxikácia organizmu, trávenie, klimaktérium, starostlivosť o pečeň

Kudzu Star

0 / 5
40,00 € 39,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Ušetríte: 5 %
Life Star
Detaily
Výživový doplnok Life Star - elixír života pre návrat mladosti, podpora imunity, výživa na mozog, kvalitnejší spánok, na cholesterol, vypadávanie vlasov

Life Star

0 / 5
38,00 € 36,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Ušetríte: 9 %
Metabolite Star
Detaily
Výživový doplnok Metabolite Star na pomoc pri horúčkach - s antibakteriálnymi účinkami, na trávenie a štítnu žľazu, obsahuje lecitín, kelp a vitamín B6

Metabolite Star

0 / 5
23,00 € 21,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Ušetríte: 7 %
Migrelife Star
Detaily
Výživový doplnok Migrelife Star s obsahom byliniek s účinkom na bolesti hlavy, menštruačné bolesti, migréna, podpora trávenia, proti horúčke a zápalom

Migrelife Star

0 / 5
29,00 € 27,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
OdporúčameNovinky
Ušetríte: 8 %
Protect Star
Detaily
Pestrec maránsky na podporu ochranu a regeneráciu pečene či na následky chemoterapie. Pestrec je obsiahnutý v doplnku výživy - Protect STAR - vitamín C, E

Protect Star

0 / 5
39,00 € 36,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.
Ušetríte: 9 %
Psyllium Star
Detaily
Vláknina pomáha pri redukčnej diéte, napraviť črevnú mikroflóru. Výživový doplnok Psyllium Star obsahuje výťažky z liečivej byliny skorocel kopijovitý

Psyllium Star

0 / 5
23,00 € 21,00 €
Dodanie
Vybavenie objednávky do: 24 hod.

 
 
Klimaktérium

 

Klimaktérium ako destabilizácia doterajšieho hormonálneho nastavenia prináša so sebou nový pocit v organizme mužov i žien okolo 50. roku života. Je to stav subjektívne vnímaný ako:

  • úbytok pracovných síl i elánu
  • úbytok záujmov a koníčkov
  • problém s krátkodobou pamäťou
  • pocit zbytočnosti
  • problém so spaním
  • depresia.

V rámci tohto obdobia sa zvyšuje riziko srdcovo-cievnych chorôb a osteoporózy.

Treba však podotknúť aj silný individuálny podtext klimaktéria. Niektoré ženy i muži týmto obdobím prejdú bez problémov, ale u iných sa môžu príznaky nakopiť. Typickým znakom pre ženy však býva strata menštruácie, ktorá začína výraznou nepravidelnosťou, koža sa stáva suchou a objavujú sa vrásky a nezriedka sa mení aj postava ženy, napriek tomu, že nezmenila stravovanie. Ak sa ťažko s týmito zmenami vyrovnávame, môžu byť príčinou budúcich psychických problémov. Dôležité je toto obdobie správne identifikovať. Vek však nemusí byť presným ukazovateľom. Priemerný vek ženy, ktorá dostáva poslednú menštruáciu, je tesne po päťdesiatke. Klimaktérium nie je ľahkým obdobím predovšetkým v živote ženy. Kvôli spomínaným zmenám, menšej možnosti uplatniť sa či odchodu detí zo spoločnej domácnosti. Muži napriek pocitu úbytku síl a ďalším sprievodným znakom, skúšajú život s novými partnerkami, čo môže byť podporou zúfalstva či depresie ženy v tomto období. Aj tu však platí, že je dobré byť pripraveným aj na toto obdobie:

  • nepotláčaním príchodu tohto obdobia
  • nenechať sa vydesiť príznakmi a snažiť sa usporiadať si život
  • pestovaním záľub, aktivít a priateľstiev, ktoré nie sú viazané len na rodinu a deti
  • pozitívnym postojom k životu a ľuďom
  • nachádzaním nových podnetov pre život.

Netreba sa teda snažiť len bezhlavo s týmto obdobím zmierovať, alebo sa ho obávať. Je dôležité toto obdobie prediskutovať s odborníkom a zvoliť vhodnú hormonálnu podporu v tomto období. Gynekológ zvolí vhodnú hormonálnu liečbu, ale treba rátať s tým, že sa posudzuje výsostne individuálne a bude vždy určitá skupina žien, ktorá ju nebude ochotná podstúpiť, alebo nebude pre ne vhodná.

U mužov je odporúčaný rovnaký postup návštevy odborníka. Urológa, sexuológa, alebo priamo andrológa, ktorý zvolí najlepšiu možnú liečbu. U mužov ide o tzv. substitučnú testosterónovú terapiu, ktorá vyrovnáva testosterón v krvi.

Veľmi často sa nemožnosť liečby hormónmi dnes nahrádza u žien fytoestrogénmi a prírodnými prípravkami, ktoré si tiež treba zvoliť správne a po konzultácii s odborníkom.

Hormonálna terapia v klimaktériu nie je vhodná pre ženy, ktoré:

  • predpokladajú, že sú tehotné
  • majú problémy s vaginálnym krvácaním
  • mali v predchádzajúcom období mozgovú porážku, alebo infarkt myokardu
  • prekonali určitý druh rakoviny
  • majú zápal žíl
  • majú choroby pečene.

Aj v období klimaktéria môžeme zmierniť tento stav životným štýlom:

  • absolvovať pravidelné preventívne prehliadky u gynekológa a praktického lekára
  • vylúčiť fajčenie
  • správne sa stravovať a kontrolovať svoju hmotnosť
  • konzultovať s lekárom užívanie vápnika s vitamínom D potrebných prvkov pre kosti
  • pravidelne cvičiť
  • kontrolovať a v prípade zvýšenia liečiť zvýšený krvný tlak, cukor v krvi či hladinu cholesterolu
  • absolvovať pravidelné samovyšetrenie prsníkov a mamografiu.

Prechod, ako často nazývame klimaktérium v bežnej reči, sa dá zvládnuť aj s prehľadom. Môžeme siahnuť po prípravkoch, ktoré pomáhajú v prevencii osteoporózy, srdcovo-cievnych chorôb či posilňujú pamäť. Môžeme siahnuť po prípravkoch, ktoré za nás síce neschudnú, ale pomôžu cvičeniu a stredomorskej strave udržať našu hmotnosť pod kontrolou. Siahnime po prípravkoch, ktoré udržia psychickú labilitu na uzde a aj takouto formou môžeme toto prechodné obdobie zvládnuť v pohode, bez stresujúcich hormonálnych výkyvov.

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Plná (Desktop) verzia